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最近这两周天气反复无常，忽冷忽热的天气让大家摸不着头脑，面对这反反复复的天气，很多人表示无奈，尤其是备孕中的朋友，因为春季气温变化比较大，很容易爆发流感病毒等情况，我们都知道感冒或者发烧的情况对于备孕... ...查看全文>>
在备孕期间，有哪些适合的运动方式，特别对于受孕率的提升有帮助。有的姐妹准备怀孕的时间比较长，孕前准备时间充足，可以通过加强锻炼，达到受孕对身体的要求。有的姐妹本身就有锻炼的习惯，这是非常好的，在备孕期... ...查看全文>>
俗话说运动是最好的长寿药，这句话不是没有根据的，想要保养好卵巢也要适当的运动，那么卵巢保养如何运动呢? ...查看全文>>
多囊多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，病因不是很清楚，可能和多种基因有关，也和生活方式不健康有关。那么得了多囊多囊卵巢综合征，运动减肥有何作用？ ...查看全文>>
做什么运动有助于怀孕？因为婚后久久不怀孕，这让结婚多年的女性总是郁郁寡欢整日闷闷不乐，那有没有什么办法可以助孕呢？都说做运动可以助孕，那助孕运动有哪些呢？做什么动作有助于助孕呢？？ ...查看全文>>
许多女性在怀孕前都非常重视饮食，在这里，专家表示，其实运动也是在备孕期必须要做的一项。只有将合理的饮食与适量的运动一起结合，才能有助于健康怀孕，下面我们就具体的来看看，怀孕前应该如何科学的做运动。 ...查看全文>>
在怀孕前的准备中，很多小夫妻总是错误的认为男方不用备孕，殊不知这样的错误认知让妻子迟迟怀不上宝宝，其实，备孕是夫妻双方同时进行的，而且男人在备孕期间一定要避免激烈运动。 ...查看全文>>
一旦开始备孕，小夫妻们都会从饮食上着手而忽略了其他方面，这样的做法很片面，在怀孕前的准备工作中，除了饮食上要精心准备，在身体也要多加锻炼，那么，哪些运动比较适合备孕女性呢？ ...查看全文>>
小编在此提醒那些爱好运动的朋友们，如果你们准备怀宝宝，请在孕前保持适当的运动，千万不可以过度运动，因为有关研究表明，孕前过度运动影响生育能力，下面请看相关备孕前怎么运动内容。 ...查看全文>>
对于未准爸妈来说，拥有一个健康的身体才是你们是否成功怀孕的关键，因此，孕前请做好减肥和运动的准备，在孕前最好让身体运动起来，对于那些肥胖者，更要注意孕前先减减肥，让自己的体重处于一个正常的状态。 ...查看全文>>