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妈妈们总会这样说“最近宝宝夜里睡觉总是躁动不安，翻来覆去的，是因为天气变冷不适应吗?”“天气变来变去，宝宝晚上睡不好，白天都病怏怏的，该怎么办?”在帮宝适专家在线上，许多妈妈都反映宝宝最近的睡眠不佳，... ...查看全文>>
孩子晚上睡眠质量的好坏，决定了他的成长。人在睡觉时脑垂体开始分泌生长激素，并且晚上9点到凌晨2点是分泌生长激素最旺盛的时间。因此正在生长期的孩子们在晚上9点到凌晨2点这段时间里必须要进入深睡状态。 ...查看全文>>
有些父母会睡觉就是休息嘛，有什么大不了的，觉得睡觉时身体会停止所有的活动，只会呼吸而已。当然，我们的脑部睡觉时会减少活动。可是身体仍要提供和醒着时同样量的血液到脑部，而且不同于其他器官，大脑对氧气的消... ...查看全文>>
出生15天的宝宝，睡眠质量不是很好，很容易醒，对此家长要充分认识睡眠对新生儿宝宝的重要作用。 ...查看全文>>
有的新生儿宝宝会出现这样情形，吃奶的间隔比较短，吃吃就睡了，没过几分钟又醒了，这样是怎么回事? ...查看全文>>
越来越多的妈妈都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。生活中，就有以下几种与睡眠“合不来”的食物。 ...查看全文>>
谈到孩子的体重，有句话得记住：睡得好，体重会更轻。其实，这也是近期英国《儿童疾病文献》中一项研究报告所提出的观点。这份研究报告由英格兰大学的医学与理学双博士沙拉德·塔西里撰写。他在研究中总结了关于儿童... ...查看全文>>
新生儿宝宝每天有21个小时的时间，都是在睡眠中度过的，新生儿宝宝是有名的睡神，但是有的新生儿突然睡眠减少了是怎么回事? ...查看全文>>
宝宝这两天总睡不好，是不是又缺钙了?育儿专家说，宝宝睡不好觉是很多家长头疼的问题，但宝宝睡不好不都是缺钙的表现，一些潜在的疾病也会影响宝宝睡眠。家长要细心观察宝宝睡觉时的状态，一些疾病的症状可以在宝宝... ...查看全文>>
“猫一天，狗一天”，这是俗语对婴儿睡眠情况不规律的生动描述。宝宝的“低睡商”是年轻父母的棘手难题。“我家宝宝经常躺在小床上翻来覆去不睡，把大人折磨得筋疲力尽。” ...查看全文>>