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准妈妈在孕晚期的时候做瑜伽球练习动作是有助于生产的，也会减少生产时的疼痛感。那么现在我们就来看看孕晚期瑜伽球练习动作吧！ ...查看全文>>
现在的准妈妈都非常精明，为了宝宝的健康出生也在孕期做了很多事情。孕妇瑜伽一定是准妈妈的首选了，那么准妈妈也应该了解一下孕妇坐瑜伽球的好处有哪些了，这样准妈妈才能更好的做这一项运动。 ...查看全文>>
越来越多的准妈妈选择在孕期的时候使用瑜伽球，但是也有很多准妈妈有疑惑，到底孕妇瑜伽怎么用呢？现在就告诉准妈妈几个使用瑜伽球的方法。温馨提醒准妈妈们哦，千万不要在做孕妇瑜伽的时候做很剧烈的瑜伽动作哦！ ...查看全文>>
分娩球和瑜伽球的区别有哪些？分娩球跟瑜伽球的外表十分相似，所以常常被混淆，那么，分娩球和瑜伽球有什么区别呢？分娩球和瑜伽球的区别有哪些呢？？ ...查看全文>>
孕晚期的准妈妈多运动有助于顺产，运动的方法有很多，其中一个就是瑜伽球。下面一起来看看孕妇怎么坐瑜伽球有助于顺产吧。 ...查看全文>>
瑜伽球是瑜伽练习中非常好的一种辅助训练工具,使用瑜伽球可以有效的进行瘦身。那么，如何利用瑜伽球瘦肚子呢？ ...查看全文>>
孕期准妈妈做瑜伽时，很多都会借用瑜伽球锻炼。那么，孕妇练瑜伽球有什么好处？瑜伽球可以帮助顺产吗？ ...查看全文>>
瑜伽球是练习瑜伽的过程中需要用到的一种工具，孕妇也可以借助瑜伽球做很多动作。那么，孕妇瑜伽球怎么用?下面一起来看看孕期瑜伽球动作教程吧。 ...查看全文>>
一些孕妇练习瑜伽时，喜欢借助瑜伽球一起锻炼。那么，孕妇瑜伽球的作用和功效有哪些呢? ...查看全文>>