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“产后肚子还是很大怎么办？做仰卧起坐吧，这个既简单又方便，随时随地都能做。”但是，要提醒大家，这个谁都能做的运动却藏着巨大风险，严重的可能导致瘫痪！ ...查看全文>>
很多产妇生完孩子以后就需要坐月子，在做月子期间有许多要注意的问题，其中有一个很现实的问题，那就是月子期间要不要和老公分床睡？ ...查看全文>>
中药减肥法靠谱吗?中药是中国的传统文化，中药用途广泛，既能治病又能防病，还有人说中药能减肥，那么中药减肥法靠谱吗? ...查看全文>>
哺乳期的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能给宝宝提供足够的奶水。果汁、牛奶、猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤这些都是不错的选择，而在哺乳期... ...查看全文>>
生孩子前，很多孕妈惊讶的发现，居然要踢掉下面的毛。这让不少孕妈有些没明白。那么分娩前需要剃毛的原因有哪些？一起来看看吧。 ...查看全文>>
很多人认为收腹比收骨盆重要，其实两者一样重要，骨盆如果没有恢复得好，产后骨盆松弛会引起腰痛，耻骨痛，下腹部突出、O型腿，小便失禁，子宫脱落，松弛等不良症状。 ...查看全文>>
哺乳期妈妈可以辟谷吗。我们都知道辟谷是可以减肥的，产后还在哺乳期的妈妈在这个时候可能也想要通过辟谷来减肥。那么产后可以辟谷吗？辟谷的正确方法？ ...查看全文>>
孕前检查一直以来都十分重要，可是很多人妻仍然不太有孕前检查的观念，总觉得没必要去花那些钱和精力。其实不然，做好孕前检查，孕育健康的宝宝才更有保障。尤其是以下这五种女人，备孕前一定要做这些检查，快看看吧... ...查看全文>>
有流产史的女性备孕需注意什么？有位朋友曾经流产过一次想要生个孩子，但是流产对身体有一定的伤害，那么备孕时需要注意什么啊？ ...查看全文>>
冯女士和老公都很年轻，在备孕生子方面是一点经验也没有，准备要孩子时，也没刻意去了解一下相关知识，只是停了避孕药，认为孩子自然就会来的，而且自认比较年轻身体健康，因此从不担心。 ...查看全文>>