生产会让新妈妈流失大量元气,消耗气血,为了让身体重回气血调和的状态,产后新妈妈可以根据体质适当进补,从而使身体机能尽快恢复。不过,产后吃补也不能随意,补得不恰当的话,反而可能会对身体造成伤害。 ...查看全文>>
过早的脱掉棉衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽,不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激,有助于锻炼耐寒能力,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促... ...查看全文>>
身边有不少姐妹跟乐妈吐槽,说是过年回家,又被催生小孩了,一个两个都让乐妈支招好孕的秘诀。其实啊,怀孕本来就不是什么神秘的事情,姐妹们做好孕前检查之后,放松心情备孕就可以了,如果实在着急,那么不妨看看下... ...查看全文>>
肥胖=好生养?别开玩笑了“多吃点,看你那么瘦怎么怀孕?”民间对丰满的女性也有“好生养”的说法。难道吃胖了就容易怀孕?在产科专家看来,这肯定是个误解,适当的营养增加有必要,但营养过剩以至肥胖,就会对妊娠... ...查看全文>>
怀孕生子对每个人来说都是大事,尤其是高龄夫妻更为谨慎。与之相反的很多年轻夫妻不以为意,总觉得生孩子是很随意的事。所以很多夫妻都会有这些备孕误区。 ...查看全文>>
每天都会有朋友来问,正常体位还是后入体位更好怀孕呢?能不能怀孕和同房的姿势能有多大的关系?今天一起来说一说: ...查看全文>>
传宗接代一直被认为是中国人心目中的大事,对于那些革命尚未成功的育龄男性,小棉袄(女儿)或是小夹克(儿子)才是此生最好的礼物。那么男人如何在好孕这件事儿上发力呢?今天,就帮帮这些备孕中的小夫妻们。大家,... ...查看全文>>
拥有平坦的小腹是许多女性的梦想,但事实上,就算身材高高瘦瘦也难逃“小肚子”的命运,随之而来的还有“翘臀”的出现。 ...查看全文>>
一直以来,我们更多强调的往往是各种宝妈备孕的注意事项,对于宝爸如何备孕,重视度似乎有些不足。甚至还有部分人提出“男性备孕有必要吗”之类的问题。 ...查看全文>>
破羊水和见红是孕妇临产前的两大征兆,有些孕妇想问,是羊水先破还是先见红呢?下面一起来了解下吧。 ...查看全文>>