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很多年轻女性都有熬夜的习惯，特别是有些女性怀孕以后没什么事做，喜欢追电视剧，晚上熬夜看，那么你知道孕期熬夜有哪些危害吗？孕期熬夜对胎儿的发育有什么影响吗？一起来看看吧！ ...查看全文>>
孕期睡不好怎么办？要知道孕期睡眠不好很容易影响胎儿健康发育，下面小编教你4招，和孕期睡眠困扰说再见~ ...查看全文>>
良好的睡眠是保证身体健康和愉快心情的前提，更重要的是孕妈妈的睡眠质量关系到自身及胎宝宝的健康。但是，很多孕妈妈自从怀孕后出现了各种睡眠问题，失眠多梦、睡眠中断易惊醒……，这些主要是由怀孕期间荷尔蒙的变... ...查看全文>>
孕期睡不好怎么破？我们都知道孕妇睡眠不好严重影响到宝宝健康发育，那么该如何帮助孕妈妈睡好呢？下面让我们一起来看看吧。 ...查看全文>>
经常有孕妈妈主诉在怀孕期间有睡不好甚至失眠的困扰，那我们是否能做点什么呢？接下来这篇文章将告知孕妈妈，哪些是能在孕期使用的安全助眠的方法。 ...查看全文>>