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为什么怀孕后感觉那么疲劳？怀孕后感到疲劳是完全正常的。怀孕后激素对身体的影响，会让你的身体出现巨大变化，你会感到格外疲劳，即使你以往可以经常做“夜猫子”，怀孕后就不可能的了。 ...查看全文>>
大家都知道人的一生是很短暂的就那几十年，但是有三分之一都是在睡眠中度过的，睡眠是很重要的，对于孕妈妈睡眠比正常人更加要注意。如果准妈妈睡眠不好很可能对胎儿有影响，怎么才可以保证准妈妈的睡眠呢？小编就给... ...查看全文>>
在十四周时，准妈妈补充维生素时要记得再多添加一种新的维生素——维生素K。这种维生素一般人的需求并不大，但是对于胎儿而言却很重要。它能预防新生婴儿出血疾病；减轻因病造成的内出血、促进血液的正常凝固等。即... ...查看全文>>
随着准妈妈的肚子慢慢的变大，很多的事情也随着出现先了最明显的是自己走不了多远就感觉自己有尿意。这都是生理期有的症状，一般孕妈妈都不会太在意。今天小编就给大家唠叨几句。 ...查看全文>>
怀孕中，孕妈妈不只要注意饮食、运动、室内外活动的安全，就连睡姿及睡眠质量都不能等闲视之。不论你是喜欢仰卧、侧卧，还是趴睡，都必须为了胎儿的健康，调整到最佳的睡姿，快来看看怎样的睡姿对胎儿最有利吧！ ...查看全文>>
第十五周起，很多准妈妈会发现身上似乎出汗更多了，这些都是由于怀孕期间各方面的新陈代谢都会加速，从而使得汗液和皮脂的分泌旺盛。 ...查看全文>>
孕期营养合理、均衡是非常重要的。各种营养素有不同生理功效，相互之间有协同作用，也有制约作用。因此，某些营养素过多或过少均会影响身体健康。那么营养的主要来源是膳食，为保证孕妇及下一代的健康，孕妈妈尤其需... ...查看全文>>
引起孕期腰疼的原因有哪些？1子宫增大由于子宫日渐增大，身体重心逐渐向上向前移至腰部，为了保持重心平衡，孕妇的肩部和头部会向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态，这种姿态容易造成胸部脊柱过度的前凸弯曲，... ...查看全文>>
女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。如果孕妇轻度缺钙，机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙正常，如果孕妇严重缺钙，就会出现腿抽筋的现象，甚至引起骨软化。 ...查看全文>>
孕期鼻出血的原因？准妈妈在孕期出现鼻出血的症状很常见，特别是孕中期前，其发生率高达20%,而非孕期为6%。孕期鼻出血如此常见和准妈妈体内雌孕激素的升高使得毛细血管扩张，体内血供增加使得鼻粘膜血管壁的压... ...查看全文>>