孕前吃什么?这是很多备孕妈妈问得最多的问题,备孕妈妈的饮食对受孕有着至关重要的作用,要想怀上聪明伶俐的宝宝,未准妈妈们就要牢记以下孕前饮食注意事项。 ...查看全文>>
怎么预防宝宝掉下床?相信很多宝宝都有过掉下床的情况,没问题是最幸运的,轻则摔伤,重则摔到头部可能影响宝宝大脑发育。家长应该做好防护措施,避免宝宝摔下床。 ...查看全文>>
只要一直喂母乳就不会来月经?产后没来月经代表没有排卵,过性生活可以不避孕吗?哺乳期间来了第一次例假,母乳就不能喂了?对于产后第一次例假,很多新妈妈都是一知半解,往往会踏入一些误区。现在告诉新妈妈应如何... ...查看全文>>
产后坐月子需要注意哪些事情?产后坐月子是调理身体的关键期,一定要多注意,下面看看产后坐月子的这些规矩不能听! ...查看全文>>
自从生了宝贝后,新妈咪一不留意就会让自己的MM产生变形。就会有乳房松弛下垂、乳房左右不一样大等一系列问题,而对于爱美的新妈咪来说,这可是一件烦心的大事!该怎么办呢? ...查看全文>>
产后妈妈恢复气血要怎么做。生完宝宝后,经常头痛、怕冷、脱发,还总是没有力气,这些都是因为产后气血不足引起的。我们对于气血不足可能应对方法就是食疗了,其实还有很多要注意的哦。那么产后如何恢复气血?产后气... ...查看全文>>
产后,不少女性的身材都会大走样,不少女性生完孩子都变不自信,甚至发生产后抑郁。下面的几种产后运动可以比较有针对性的特殊部分进行锻炼,帮助妈妈们恢复身材。 ...查看全文>>
很多女性在生完宝宝后第一件事情就是急于减肥,但是由于宝宝要摄取更多的母乳,导致很多妈妈不得不得摄取大量的营养,最终导致身体肥胖。如果产后通过节食减肥,不仅危害自己的身体健康,还可能影响宝宝的发育,下面... ...查看全文>>
数着日子的月子生活马上就要过去了,之前看到很多宝妈发的帖子说月子里家里人不许这样不许那样的,我就在这里分享一下我的月子生活,月子并不可怕也没有那么多禁忌,平常心对待,坐一个科学的月子。 ...查看全文>>
很多新妈妈都会有产后发胖的烦恼,那么产后妈妈有哪些减肥的方法呢?产后妈妈怎样利用饮食减肥呢? ...查看全文>>