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分娩的辛苦使新妈妈们热量消耗很大，身体变得异常虚弱，如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任，营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。因... ...查看全文>>
女人在生孩子的过程中，全身的骨缝都张开了，加之气血两虚，特别容易使风寒侵袭体内，滞留在肌肉和关节中，导致周身气血凝滞，日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛的产后风症状。所以产后坐月子很重要。 ...查看全文>>
月子里可以吃什么水果?月子对于女性来说是非常重要的，做的好的话可以调养身体，以后的身体会更健康。而要做好月子，饮食是很关键的一点，有很多需要注意的事项，比如吃水果。那么，月子里能吃什么水果呢? ...查看全文>>
在寒冷的冬天坐月子对产妇来说是一大考验，新妈妈们要怎么坐月子才舒服舒心呢？冬天坐月子需要注意什么呢?下面跟小编一起来详细了解下! ...查看全文>>
过年坐月子注意事项有哪些？过年春节是我国最重大的节日之一，是最隆重的传统节日，而坐月子又是新妈妈们必须引起重视的时期，那么，春节做月子注意什么呢？过年坐月子要注意什么呢？？ ...查看全文>>
坐月子是我国传统，在不同的地方坐月子有不同的讲究，为了能尽快的恢复身体，产妇在坐月子期间需要注意些什么？下面来看看史上最全的坐月子注意事项都有哪些。 ...查看全文>>
女人坐月子注意事项有什么？传统上人们将分娩后修养的一个月称之为坐月子，那么，女人坐月子的注意事项有哪些呢？女人坐月子要注意什么呢？？ ...查看全文>>
夏天坐月子注意事项?女性在坐月子期间有很多讲究，尤其是在夏天更需要多多注意，本文就为大家介绍了一些夏天坐月子注意事项，希望能对大家有所帮助! ...查看全文>>
不少新手妈咪对于月子期间的饮食还是存在一定的疑虑，有很多食物并不适合月子期间的妈咪食用，那么坐月子能吃黄花菜吗？ ...查看全文>>
产后坐月子保健得好不好，对以后的生活影响很大，如果碰上夏天，确实是一件心烦的事情，如何过一个轻松健康的热月子呢？6个健康问题和1个心理问题值得新妈妈注意。 ...查看全文>>