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月子餐应营养高、易消化、多样化提到月子餐，很多人想到的是麻油鸡、麻油腰子、花生猪脚、炖猪肚……这些补汤。其实产妇的胃肠功能相对比较弱，加上月子里活动量减少，如果只吃高热量的肉类的食物，反而会让产妇不好... ...查看全文>>
身边一定有很多有经验的妈妈告诉您，坐月子不能吃水果。真的是这样吗?坐月子不吃水果真的好吗?实际上，新妈在坐月子的时候适量吃一些正确的水果，可以帮助新妈咪快速恢复身体健康。 ...查看全文>>
月子是产后妈妈们的恢复黄金期，这个月的饮食在很大程度上影响到产妇的恢复甚至今后的生活，因此，产后饮食新妈妈们要重视起来哦，针对不同职业的妈妈，产后饮食的侧重点也是有所不同的。 ...查看全文>>
女人生完小孩之后就要坐月子了，月子坐的好身体恢复的就好，不会落下什么病症，相反，月子里不注意，不仅不容易恢复健康，还容易落下很多月子病。那么女人坐月子到底要注意些什么呢？怎样坐月子才能养出好身体？ ...查看全文>>
众所周知，新妈妈产后饮食的讲究比较多，特别是食材的烹饪，要注意清淡易消化，在此，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后月子餐的５大烹饪要点，希望新妈妈们能将这些要点谨记在心。 ...查看全文>>
坐月子是女人唯一可以改变体质的机会，坐月子要吃什么至关重要。看了很多形形色色的坐月子推荐食谱，在自己亲身做完月子后，发现一切都是浮云。哪里有那么多花色和选择，整天ABC，BCA的换。不过话说回来，那都... ...查看全文>>
有很多妈妈问我，坐月子还用补钙吗，如果补钙，那究竟该怎样做呢?在这里，我要跟妈妈们强调一下：月子里的妈妈一定要补钙，妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙，进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙，为母子将来高发... ...查看全文>>
吃什么卵泡长得快又圆?卵泡的长势决定了卵子质量，所以大家都希望在卵泡期卵泡长好一点。那吃什么卵泡长得快又圆呢? ...查看全文>>
要说人类有多优秀？这还得从最初的卵子、精子说起 ...查看全文>>
卵泡期和黄体期哪个容易怀孕?卵泡期和黄体期在排卵期的前后，这两个阶段中哪个阶段怀孕的几率会更大一些呢? ...查看全文>>