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生孩子为什么会这么疼呢？分娩疼痛是怎么回事？分娩疼痛该如何有效缓解？下面看看产前做这6件事，能有效缓解分娩疼痛。 ...查看全文>>
上一期我们讲到了如何让孕妇摆脱产前的负面心理，受到很多准妈妈的一致肯定。本期我们再来聊聊孕妇如何通过精神练习以及合理的运动来战胜焦虑，同时能够减轻分娩的疼痛。 ...查看全文>>
你的孕期难过吗？分娩痛的难以承受吗？如何缓解产后分娩疼痛？接下来看看下文了解分娩疼痛，说说你的孕期经历？？ ...查看全文>>
临产前紧张怎么办？产前有点紧张该如何缓解呢？分娩操怎么做？下面小编教你一套分娩操，简单6个动作，减轻分娩疼痛。 ...查看全文>>
准妈妈分娩时，都要经历宫缩阵痛，而这期间通过几种呼吸方法可缓解疼痛。下面就一起来了解下孕妇分娩呼吸法吧。 ...查看全文>>
生孩子非常痛，很多宝妈都非常惧怕，但是你知道吗？待产深蹲可以帮助你减轻痛苦，生孩子怕疼怎么办？3个待产深蹲动作缓解分娩疼痛！ ...查看全文>>
孕妇因为分娩疼痛，寻死觅活的事件常有发生，近日榆林产妇跳楼自杀事件也成为了人们议论的焦点。孕妇在生孩子的几个小时里，我们可以怎么做来舒缓孕妇的情绪呢？ ...查看全文>>
很多妈妈产后都会通过运动来恢复自己的苗条身材，其实产前运动也是很重要的，适当的产前运动还能减少孕妈生产时的疼痛。那么，哪些产前运动可以有效减少分娩疼痛呢？一起来看看吧。 ...查看全文>>
顺产生孩子究竟有多痛？只有经历过的人才会懂。医学上将疼痛分为10级，如果将疼痛分10等级，那么初产妇的分娩，疼痛可达到8到9级，甚至有产妇认为可达到10级疼痛。由此可见，女性分娩是十分痛苦的一件事。 ...查看全文>>
提到生孩子，电影或电视里仿佛总是这个镜头： 一张大汗淋漓贴满湿发的脸;一声接着一声歇斯底里的喊叫。即将生产的准妈妈心里都在担心一个问题，分娩时到底会有多痛?我能不能挨过去?阵痛难忍时我该怎么办?下面就... ...查看全文>>