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怀孕后怎样吃对胎儿健康发育更有利？说起孕期的那些事，妈妈们都忍不住哭诉：鬼知道我究竟经历了神马？！下面看看怀孕后这样吃，妈妈气色好胎儿更健康！ ...查看全文>>
怀孕一个月饮食方面需要注意什么？孕早期准妈妈应少食多餐，注意少吃油炸食品、高热量食品、含糖分高的食品等，除3次正餐外，可另加2一3餐辅食，下面小编要分享的是孕妈怀孕一个月饮食攻略。 ...查看全文>>
孕期的饮食不仅仅是解决孕妈咪的温饱和营养，还对胎宝贝的大脑发育起着非常重要的作用。节日期间，经常大鱼大肉，应酬较多，生活作息和饮食都不规律，更是需要特别注意，不能暴饮暴食，下面给各位孕妈咪说一下补充营... ...查看全文>>
孕育聪明可爱的宝宝是每个新手爸爸妈妈的美好愿景。对于准妈妈来说，孕期最重要的是吃得好，保证宝宝的健康成长。那么，怎么吃才科学呢?本文给孕妈们提供一个健康的饮食计划，助你孕育出聪明宝宝。 ...查看全文>>
在孕中期，胎儿生长发育速度较快，对营养的需求也在增多，要既保证胎儿正常生长发育，又不至于营养过剩，孕妈妈需尽量做到9个“1”的标准。 ...查看全文>>
鱼的营养丰富，味道鲜美，对人体有着较强的保健功能，在市面上的鱼类众多，功效不一，不是所有的鱼都适合孕妇吃，我们要注意孕妇适合吃哪些，不能出吃哪些，怎样吃比较好。 ...查看全文>>
宝宝是个小生命，所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是，我们是直接从食物里获取营养，而宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。 ...查看全文>>
怀孕以后只有好好吃，使身体内的营养均衡，才能生下一个健康的宝宝，如果在怀孕期间还坚持以前吃零食的习惯，甚至在怀孕的时候比以前更喜欢吃下面这些零食，就有可能导致肚子里的胎儿畸形。 ...查看全文>>
孕妇饮食需要注意些什么？这些食物会导致胎儿中毒! 孕妇食物中毒怎么办?小编下面要分享的是导致胎儿中毒的食物有哪些？ ...查看全文>>
瑜伽不但有保持形体，减肥塑身的好处，还有助于保养身体器官，比如保养卵巢。那么，保护卵巢的瑜伽动作有哪些呢? ...查看全文>>