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产后妈妈能做“提肛运动”吗？那么“提肛运动”怎么做呢？今天小编整理了一些给各位宝妈科普一下，要知道提肛运动做得好，产后恢复更快。 ...查看全文>>
生产之后，许多妈妈最烦恼的就是产后恶露不尽的问题。正常的恶露有血腥味，但是不臭，剖腹产后恶露出现臭味就应提高警惕了。那么产后恶露有臭味怎么办？ ...查看全文>>
中医典籍《胎产心法》中提到：“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”可见，恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。那么恶露不尽可以吃中药吗？恶露不尽可以吃什么... ...查看全文>>
很多女性都很爱美，生完孩子后都想快速恢复身材，那么有没有什么办法可以帮助生产完的孕妈呢？邻居宝妈产后瘦身快？是什么原因呢？ ...查看全文>>
产后出虚汗怎么调理。在产后最初几天，新妈妈总是出汗较多，特别是在睡眠时和初醒时，衣服、被子常常会被汗水浸湿。那么产后出虚汗怎么办？ ...查看全文>>
产后的妈妈都会有个产假来调养身体，有的妈妈恢复得快，有的妈妈恢复得慢。那么，怎么才能证明自己恢复得好呢？ ...查看全文>>
一胎和二胎间隔多久最好。现在二胎全面开放，很多新妈妈刚生完第一个，就在积极的准备第二胎了，那么我们今天就来聊一聊关于二胎，我们要间隔多久最好呢？ ...查看全文>>
束腹带，顾名思义即是穿戴在人体下腹部的带状物，会给予其部位一定的压力。通常是腹部有进行手术的人才需要束腹带，如一般外科、妇科手术或剖腹产者。那么什么类型的束缚带效果好？束缚带什么样的好？ ...查看全文>>
生孩子是很消耗体力和精力的，中国的传统坐月子就必不可少了，坐月子可以很好的帮助新妈妈尽快恢复身体，坐月子在一个好的季节也是很重要的。那么坐月子几月份最好呢？ ...查看全文>>
产后便秘很多新妈妈都会有这个现象，由于宝宝刚出生都是要喝母乳的，新妈妈便秘都会担心会不会影响到宝宝。那我们就一起来了解一下产后便秘吧。哺乳期便秘对宝宝有影响吗？ ...查看全文>>