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运动对准妈妈来说非常重要，但是有些活动风险性很高，孕妇一定要避免，像是游乐设施、骑自行车、滑雪、骑马等。这些活动会增加跌倒、碰撞的风险，有可能会伤到孕妇的腹部，并且危及胎儿的生命和健康。 ...查看全文>>
分娩有多痛，只有生产过的妈妈们了解。为了让孕妈妈可以轻松生产，减轻分娩痛苦，助产专家的招数层出不穷。水中分娩、打无痛分娩针…… 孕妈妈不是在无痛分娩，就是行走在无痛分娩的路上。 ...查看全文>>
由于孕期生理原因或者曾经经历的原因，孕期很多准妈会产生焦虑、抑郁、恐惧的情绪，孕晚期的时候会更加严重明显，当孕妈出现产前焦虑的时候必须要勇敢正视现实，寻求家人和医生的帮助。 ...查看全文>>
大概所有女人想到生孩子，想到的第一个念头就是：痛！痛！痛！没有之一了。说生一胎靠运气，生二胎靠勇气，还真是有点儿道理呢！ ...查看全文>>
每个女人在生孩子之前都会有一些征兆，我们学会分辨它，了解它的情况，才能从容应对发生的问题，那么在生孩子之前到底有哪些前兆，我们应该采取怎样的措施，又需要注意什么？一起来看看吧！ ...查看全文>>
分娩是每个孕妈咪最期待又害怕的事情，特别是第一胎的孕妈咪们，紧张的心里加上过程的未知，让自己的心里打起了小鼓。如果安全顺利地度过这一阶段成为了所有孕妈咪关注的焦点，今天，小编就来给孕妈咪们说说：分娩不... ...查看全文>>
自从怀孕后，不少孕妈妈为了胎宝宝的安全考虑，干什么总是小心翼翼的。家务也不做了，运动也放弃了……。其实，有这种想法的孕妈妈真是大错特错，因为孕期若能做些简单的运动，不仅对孕妈妈的身体有益，还能促进胎宝... ...查看全文>>
对于生产，第一胎的孕妈妈可能需要11~12小时，二胎孕妈妈需要6~8小时。那么，在分娩的过程中，孕妈妈该如何做才不会手忙脚乱呢？万一产程过程中发生状况又该怎么办……，不提前了解这些分娩知识，只会让各位... ...查看全文>>
很多孕妈估计还不清楚胎儿入盆意味着什么，简单点来讲，只有当胎儿入盆的时候，才意味着孕妈正式准备步入生产期。胎儿的入盆也是顺利生产的基础，由于每个胎儿在子宫内的发育状况不一样，所以入盆时间也会不同。 ...查看全文>>
进入预产期后，每个妈妈的心情都是既激动又忐忑的，不确定宝宝什么时候会出生。其实妈妈不用过分担忧，因为你的宝宝是非常懂事的，当他要出来的时候，是会给你一些暗示的，不过这些暗示需要孕妈提前了解。 ...查看全文>>