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剖腹产对女人身体的伤害是非常大的，剖腹产后的恢复对于女人而言也是非常重要的，剖腹产后吃什么最健康，吃什么能让新妈妈们身体快速恢复呢，下面小编就会大家推荐以下几种又营养又健康的饮食小方法，帮助姐妹们尽快... ...查看全文>>
许多妈咪在产后都买了价格昂贵的营养品，原本就不高的工资更是杯水车薪，我们的生活也慢慢拮据起来，产后花在买营养品上的那些钱到底值得吗?产后吃什么食品才是最有营养的呢，其实一些我们常见的食品不仅价格便宜而... ...查看全文>>
很多人认为产后坐月子吃鸡蛋吃的越多越好，产后多吃鸡蛋在农村尤为常见，其实，产后吃鸡蛋吃的多了不一定就是好事，每天吃3个鸡蛋刚刚好。 ...查看全文>>
坐月子的妈妈几乎少不了汤品，那么，哪些月子汤比较有营养呢？坐月子喝什么汤好？亲亲宝贝网小编为您推荐几款月子汤，分享给有需要的妈妈们。 ...查看全文>>
正常分娩后第一周新妈妈们因体力消耗大失血多肠胃虚弱没有食欲，推荐大家进食一些具有平补作用且清淡易消化的食品，这样的月子餐更能让产后新妈妈接受，当然这样的调整后的饮食也更利于产后女性身体快速的恢复。 ...查看全文>>
什么是月子水？月子水真的像广告词上说的那样“能排毒、可催奶，帮助产后身材的恢复”么？为此，有专家称月子水催奶缺乏科学依据。 ...查看全文>>
分娩当天，对妈妈来说是及其辛苦的，这一天不论是分娩前还是分娩后，妈妈们都要吃一些东西来为自己存蓄力量或恢复体力，那么，分娩当天吃什么？产后第一餐吃什么好呢？ ...查看全文>>
母乳喂养倍受人们推崇，但不是所有妈妈们都奶水充足，那么吃什么能催乳呢？以下给你介绍几种。 ...查看全文>>
月子期间是产妇恢复身体的最佳时机，这个阶段产妇的饮食一定要搭配合理，而且坐月子的4周每一种饮食的重点都要有所差异，那么，产后该如何进食呢？坐月子期间不能吃的食物又有哪些？ ...查看全文>>
产后恢复成产前体形一直是新妈妈们的一大目标，但是真正达到这个目标的朋友却并不多，因为很多朋友不知道如何去进行产后恢复，其实只要调节好产后饮食，那么就能轻松的恢复到产前的体形。 ...查看全文>>
女性分娩之后都会元气大伤，吃什么怎么吃就变得尤为重要，产后吃什么最健康？当然少不了水果，但也不是所有的水果都适合产妇食用，那么，产后吃什么水果好呢？ ...查看全文>>
众所周知，红糖是养生保健的上佳食品之一，而红糖对产后恢复也有很好的效果。但新妈妈们注意了，红糖虽好，但不能多吃长时间的吃，没有节制的食用红糖，对身体健康会带来不良影响。 ...查看全文>>
怀胎十月，当宝宝落地的那一刻，终于完成了孕期的任务，刚想松一口气，哪知其实作为母亲的责任其实才刚刚开始。比如，这生下宝宝的第一件事情就是得考虑他“口粮”的问题。要知道，母乳是宝宝来到这个世界上接触到的... ...查看全文>>
分娩对女人来说是一件元气大伤的事情，因此产后进补十分重要，但是妈妈们在产后恢复期间，对饮食的搭配一定要合理，那么，产后进补的注意事项有哪些？ ...查看全文>>
对于剖腹产产妇而言，在产后要特别注意科学的饮食，否则在影响健康的同时，还会影响伤口的恢复，那么剖腹产产后一周要吃些什么呢？本文就对此给出一系列的指导，一起来看看吧。 ...查看全文>>
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。在这一阶段中，新妈妈的首要任务就是要全面地吸收各种各样的营养，从而给予宝宝最优质的母乳。 ...查看全文>>
产后吃什么对于产妇及宝宝来说都极其重要，很多家庭为了给产妇补身体，总会为产妇准备一些鱼肉之类的食物，其实，有些蔬菜对产妇身体更好，下面小编就为您盘点最适合产妇的5种蔬菜。 ...查看全文>>
经历过生产的女性很多都因为失血太多，造成一些身体上面的不适，所以产后补血是至关重要的，而黑米、黑豆则是补血的佳品，一直受很多产后妈妈青睐，下面我们一起来了解一下黑米、黑豆的一些具体功效吧。 ...查看全文>>
产后妈妈的饮食直接关系到产后恢复和孩子的身体健康，因此产后吃什么、怎么吃都应该重点关注，下面，小编为您总结产后饮食最容易走进的误区，并且给大家分享适合产妇食用的饮食。 ...查看全文>>
产后营养品姐妹们是如何选择的呢，其实产后的营养品不能只看价格，不一定价格昂贵的营养品就一定有用，而一些很常见的营养品，虽然价格略显得低廉，但是效果却是非常好的。 ...查看全文>>