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对于这些女子来说，除了水，还要有血。补血可以说是女子毕生都不能停的事业，只有气血充沛的女子方能够有一个焕彩的容颜。那么，你知道女人补血的食疗方有哪些么? ...查看全文>>
女性最需求的营养素主要有：钙，铁，锌，镁，维生素A，维生素C，维生素E，叶酸等。这些养分素与女性的生理密切相关，而且很容易从食物中获得。 ...查看全文>>
所谓良好的孕前饮食是指不吃刺激性食物;不挑食和偏食，食物种类要多、要杂、要粗、要原味、要多变化;荤、素搭配适当;奇怪或少见的及加工过度的食物最好不吃;要合理分配三餐，不可暴饮暴食。 ...查看全文>>
不孕症不明原因的比例在女性和男性分别各占20~30%和41%，可能是情绪、压力;可能是缘分、时候未到;但也可能是饮食、环境所造成的。饮食对于我们来说相当重要，努力工作也是为了“糊口”，所以今天就来谈谈... ...查看全文>>
孕期任何药物最好都别服用，大多数的准妈妈从饮食到用药都非常小心，惟恐因自己疏忽大意影响了宝宝的健康发育。孕前用药也需要格外注意你知道吗?不仅是妻子，丈夫用药正确与否也会直接影响到精子的质量，从而影响胎... ...查看全文>>
精子是男性能否正常生育的关键，精子的质量也决定了宝宝的身体素质，那么吃什么能提高精子质量和活力呢?准爸爸备孕这样吃100%提高精子质量，让你健康好孕。 ...查看全文>>
想要快点怀上宝宝，或者是卵巢功能不好的都很关心怎么样能有助于受精卵着床，而大部分人受精卵结合是没有什么反应的，只有小部分人会出现小腹疼痛或是少量出血。 ...查看全文>>
相关研究调查表示，怀孕前注意饮食调养的女性，要比不注意的更快速而又健康的怀孕，因此，可见孕前饮食的重要性，特别是在怀孕前，多吃以下这几类食物，能加快你的受孕能力，一起来了解下吧。 ...查看全文>>
我们都知道饮茶的好处很多，而且在冬季饮茶还可防止肥胖，但是有一点女士们要注意了：如果在女性的“特殊时期”随意饮茶，可是不好的了! ...查看全文>>
对准备要宝宝的夫妻双方而言，怀孕前积极的补充营养是很关键的，但前提是补的正确，那么怀孕前的饮食如何进行才是最科学的呢？请看下文给出的几大孕前饮食指导。 ...查看全文>>
宝宝的健康优秀当然离不开爸爸做的“贡献”，因此，在怀孕前，未准爸爸也要进行饮食调养，在此，亲亲宝贝小编就为未准爸爸们推荐几款营养菜，分享如下，希望未准爸爸们能多吃，以便妻子健康快速的受孕。 ...查看全文>>
现代女性在长期加班、熬夜、压力大的困扰下，有的脸色长期暗黄，显得很没有精神。那么脸色暗黄吃什么来改善呢?以下亲亲宝贝的小编就为你支几招。 ...查看全文>>
长期以来，人们都知道，适量饮酒可以助“性”。丹麦科学家近来的研究进一步发现，适度饮用一些酒精饮料，尤其是葡萄酒，不仅能提高性生活质量，还有助于提高女性的受孕几率。 ...查看全文>>
大家都知道，粗粮对我们人体非常有好处的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒大家的是，如果你正打算要宝宝，那么请在怀孕前少吃以下这4种粗粮，因为这些粗粮可能会导致你受孕困难，请看下文详细讲解。 ...查看全文>>
亲亲宝贝小编在此提醒，为了给你的孩子一个健康的身体，每对计划怀孕的夫妻，都应做好怀孕期营养的准备与补充，多吃一些滋补汤绝对是有利无害的，在这里，小编就推荐10适合夫妻夫妻吃的滋补汤，一起来了解下吧。 ...查看全文>>
孕前为何要排毒?这是优生优育不能少的一步哦，无论是未准妈妈还是未准爸爸都是需要排毒的。最健康的排毒就是食物排毒啦，下面就来搜集适用于孕前排毒的食物给大家，千万别错过了。 ...查看全文>>
亲亲宝贝小编提醒广大网友朋友，如果你打算怀孕，那么请重视怀孕前的饮食调理，最好是根据个人的体质情况，针对性的进行饮食调理，那么具体说来，孕前饮食调理从什么时候开始呢？请参考下文整理出来的孕前饮食调理的... ...查看全文>>
叶酸是怀孕前的妇妇必须补充的一种营养元素，因为它能有效的预防怀孕后胎儿畸形，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒大家的是，怀孕前补叶酸，一定要补的正确，补的科学，千万不可盲目进补，本文就整理出怀孕前吃叶酸要注... ...查看全文>>
很多女性都有不吃早餐的习惯，其实这除了不利于身体营养补充外，还会影响你的受孕力，希望广大女性朋友能引起重视，那为何早餐吃的丰盛有助受孕呢?请看下文给出的具体分析和相关指导。 ...查看全文>>
专家提醒，每个女性在怀孕前都要进行饮食调养，如果补充身体营养外，最好是能让身体排毒去火，让身体“干干净净”迎接好“孕”，那么具体应该吃些什么呢?请看下文给出的具体指导。 ...查看全文>>