怎么做胎教抚触 安全胎教需要注意

【摘要】怎么做胎教抚触：实施抚摸胎教的方法要了解好，正确的方法才能让胎教有效果。

抚摸胎教大家都意识到了，许多准妈妈都在做，其中的注意事项你可能不知道，今天跟大家分享一下。

专家提示：

安全抚摸胎教需要注意

1、抚摸时间不宜过长，每天2—3次，每次5分钟左右;

2、动作要轻，不可用力;

3、抚摸是如果胎动频繁应该立刻停止，防止脐带绕颈;(这是大家最容易忽略的，跟宝宝互动时不宜让宝宝的动作过大，我以前不知道)

4、有习惯性流产、早产、产前出血及早期宫缩者，不宜进行抚摸胎教;

5、孕妇在妊娠后期出现不规律宫缩时，不宜再做抚摸胎教，防止早产;(专家强调，许多孕妇有肚子发硬的情况，如果肚子发硬就不要做抚摸胎教了，可以深呼吸让自己的腹肌缓解，等肚子不硬了才可以做抚摸胎教。)

希望准妈妈看到后一定要注意喽!祝大家开心胎教，正确胎教!