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光照胎教需要关灯吗

【摘要】光照胎教需要关灯吗?在进行光照胎教的时候,为了胎教效果更加明显,要不要把灯关了再进行光照胎教呢?看看下面这篇文章了解下吧!

光照胎教需要关灯吗?

光照胎教不需要关灯,就自然的进行即可。

光照胎教主要是利用外界的光源进行照射腹中的胎儿,通过对外界光源的刺激,让宝宝的视觉神经发育的更加的敏捷,还可以加快宝宝视觉功能的快速成熟,让大脑神经和视觉神经都可以得到全面的发育,对宝宝的智力、视力等各个方面都是有着积极的作用的。

光照胎教需要关灯吗

光照胎教的具体步骤

具体方法:用手电筒(弱光)朝胎儿的头部方向进行照射,每次照射五分钟左右,照射时间到了以后先关闭手电筒。休息一会再打开,如此反复的进行多次的光照刺激。

进行光照胎教的时候,妈妈可以适当增加一些语言胎教,和宝宝对话,告诉宝宝现在是晚上了,需要开灯才可以看得到东西,晚上妈妈和爸爸一起吃了很多食物等等。

小贴士:光照胎教对光源的要求最严格,所以在使用手电筒进行胎教时就要注意光源的选择。光照胎教严禁使用强光进行胎教。

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光照胎教的注意事项

1、准妈妈们在给宝宝进行光照胎教的时候,不用强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等),因为这些光源的刺激太强会让胎宝宝不安,而且严重的话甚至还很可能会伤害胎宝宝视觉神经。因此进行光照胎教的教具,普通的手电筒是最适合的。

2、选择给胎宝宝的胎教时间,不能选在宝宝睡觉的时候,因为这样会扰乱胎宝宝正常的生理周期和发育的速度。因此,小编建议准妈妈们进行光照胎教,最好是选择宝宝醒着,并且活动频繁的时候进行,而且这样对于宝宝来说才是最有效的。

3、光照胎教不要太频繁,最好是刚开始的时候每周做3-4次。照射时间刚开始每次30秒左右,等到孕八月的时候,每天一次,每次不超过五分钟。

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胎教小贴士

光照胎教主要对光源及胎教方法有严格的要求,所以在进行光照胎教的时候只要注意了这两个方面即可。孕妈要记住,胎教必须在胎儿有胎动时进行,并且要掌握正确的方法。

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