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胎教7个月开始还可以吗

【摘要】胎教7个月开始还可以吗?怀孕七月前一直没有进行胎教,在孕七月开始胎教可以吗?这个时候胎教还有没有效果呢?

胎教7个月开始还可以吗

怀孕7个月还是可以进行胎教的。

怀孕七月才进行胎教虽然有点晚,但是如果想要进行胎教,怀孕七月还是可以进行的。妊娠7个月时,胎儿的大脑已经发育成熟,能够通过母亲的刺激,来感受外界发生的变化了,对声音的分辨率也很高。为了胎儿发育得更好,孕妈妈在这个阶段要使自己的情绪保持在最好状态,可以轮流使用各种胎教方法,如音乐胎教、对话胎教、情绪胎教、故事胎教、运动胎教等。

胎教7个月开始还可以吗

适合怀孕七月的胎教形式

1、运动胎教

孕七月可以开始练习胎教瑜伽,这是胎教与瑜伽的完美结合。

胎教瑜伽的好处:

1.促进情绪稳定。

2.增加母子情感的沟通,同时有助于宝宝智力水平的提高,形成乐观开朗、健全的性格。

3.加速母体的血液流动,给胎宝宝提供充足的氧气和营养。

4.帮助孕妈妈提升力量和柔韧度,减轻妊娠造成的身体压力。

5.增强腰部及骨盆关节、肌肉的柔软度,减少分娩痛。

6.促进血液循环,增加孕妈妈腹内的氧气摄取量。

2、营养胎教

妊娠七个月时常出现肢体水肿。因此,首先要少饮水,少吃盐;其次要选富含维生素B、C、E的食物,增加食欲,促进消化,有助利尿和改善代谢的作用;再者,多吃水果,少吃或不吃不易消化的、油炸的、易胀气的食物(如白薯、土豆等),忌吸烟饮酒。

3、音乐胎教

孕七月处于孕晚期,孕妇很快就要分娩,心理上难免有些紧张,况且这时胎儿发育逐渐成熟,体重已达3~4公斤,会使孕妇感到笨重。这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。

4、语言胎教

孕妈妈讲话的声音对胎宝宝有很好的情绪安抚作用,因此,准妈妈要多和胎宝宝说话,通过许多有趣的胎教游戏,增加与胎宝宝的互动。

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孕七月的胎教重点

1、语言胎教

这一时期,孕妈妈在给胎宝宝讲故事时,应该开始注意语气,要把孕妈妈自己的感情融入其中,这样,孕妈妈传递的声调信息会对胎宝宝产生感染效果。故事的内容最好轻松、幽默。讲故事时,最好找一个舒适的环境。孕妈妈要精神集中、兔子清晰,声音要轻柔,千万不要高声大气地喊叫,使胎教的效果适得其反。

2、音乐胎教

此时,胎儿已具有听觉能力。因此,当孕妈妈听音乐时,胎儿也能“欣赏”。

需要注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损害胎儿的耳膜,造成胎儿失聪。

3、母子“对话”

屋内安静、孕妈妈觉出胎动较活跃的时刻,就可以向胎儿对话,对话的内容要简单。每次和胎儿的对话时间不要太长,内容要简洁、轻松、愉快、丰富多彩。有的内容可以重复地讲,诸如“宝宝真乖!”“爸爸在和你说话”“听见宝宝的声音了吗?”等。

注意:情绪胎教与营养胎教是贯穿整个孕期的胎教,当然在整个孕期都是重点,所以在这里就不过多提及,但是这个小常识孕妈必须了解。

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