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【摘要】有部分女性发现自己在产后同房的时候会比较干涩，特别是第一次同房。那么产后同房干涩用什么润滑好呢?
如果女性在产后阴道干涩，一般是建议做足前戏，这样就会分泌更多的爱液。如果一直湿不了，那么可以使用润滑油。
有部分女性发现自己在产后同房的时候会比较干涩，特别是第一次同房。此时夫妻双方可以增长前戏的时间，这样多数是会分泌出爱液的，但也有些女性因为紧张或者是其他的原因，比如焦虑或者是羞怯等心理因素导致的，这个时候可以改变性生活的时间及地点，或者使用背景音乐、视频等来放松心情。
当然在性交时也可以使用润滑剂，或者通过手淫或借助振荡器方法获得性高潮。成功的性高潮体验，有助于增强患者的性欲，并且能够帮助其树立自信心。
最好是使用不含任何化学活性成分的润滑油，香味浓烈的也要避免使用，以免对女性的身体造成伤害。另外也不要选择小型情趣用品商店，三无产品容易对身体造成损伤。加强性生活前的情感交流，有助于渐入佳境。
润滑剂主要有4种，包括水溶性、硅树脂、石油和油性。在购买时，应秉着“成分简单、无色无味，优先选择水溶性和硅树脂”的原则。
水溶性润滑剂主要成分是水，因此感觉最自然、使用最方便。它可以和乳胶避孕套等一起使用，不易引起过敏。但由于水溶性成分易被空气蒸发和被皮肤吸收，因此作用时间较短。
硅树脂润滑剂的主要成分为硅树脂，这类润滑剂会损害同种材质的制品，因此不能和硅树脂的情趣玩具共同使用。
油性润滑剂也会溶解乳胶避孕套，且在阴道内不易分解，可能会诱发女性阴道炎。所以上述这两类润滑剂最好少用。
女性产后首次同房出现银道干涩，是有很多种原因的，主要有以下几点：
生理上：哺乳期妇女体内催乳素上升，抑止性激素的分泌，性欲降低，阴道分泌物减少，阴道干涩;
心理上：产后初次性生活，有些妈妈害怕会导致阴道伤口裂开，情绪紧张导致阴道口肌肉收缩，难以进入;
生活上：有了宝宝后妈妈生活的重心转移，注意力集中在孩子身上，整天忙于照顾宝宝身心疲惫。
所以在同房的时候，夫妇之间首先应好好地交流沟通，丈夫要懂得体贴关心妻子。性生活多一些抚摸、亲吻等前奏，激发妻子的激情，使阴道口放松充分湿润才进入。把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。进入前妻子不要紧张，做深呼吸让全身放松，丈夫的动作一定要轻柔。
