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【摘要】宝宝不吃饭吃什么水果好？宝宝如果是肠胃不舒服或者天气闷热都可能导致他们不吃饭，所以，家长可以在饭前给宝宝吃一点健脾开胃或者味道酸甜的水果，提起他们的食欲。那么，宝宝不吃饭吃什么水果好呢？
苹果果肉清脆香甜，能帮助消化。中医认为苹果对宝宝有健脾益胃，生津止渴的功效。此外，苹果中还有锌、铜、碘、锰、钾等元素，适用于因缺少锌而引起食欲不振宝宝的食用。
山楂果肉薄，味微酸涩，有健胃消食，活血化瘀，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌的功效。可用于宝宝消化不良，食积内停。
无花果味道甘甜，且有独特的清香味，具有健脾开胃、清热润肠的功效。适用于食欲不振者食用。
具体用法是：
无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳的宝宝，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。
木瓜清甜可口，其含有一种的酶，能消化蛋白质，帮助人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食、助消化的功效。适用于宝宝消化不良、胃痛等。
桃子多汁甜酸，有补气生津，活血消积的功效。但妈妈们要注意，给宝宝吃桃子的时候，上面的毛一定要清洗干净，或者是削皮后给宝宝食用。
桃毛的清洗方法：
在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗后就可食用。