【摘要】产后由于抵抗力弱,妇科疾病有可能就会找上新妈妈,所以在产后,掌握一些必要的妇科常识是很需要的,那么产后妇科常识有哪些呢?
小便后可用纸巾擦拭;纸巾要确保干净。
因为女同胞私处生理构造特殊,小便后用干净的纸巾轻轻擦拭,更能避免私处被沾湿导致的阴道或泌尿系统感染。尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。
小便后、大便后、清洗私处,都建议从前往后擦洗。
尿道、阴道、肛门对细菌的抵抗力依次递增,细菌微生物也依次递增,从前往后擦更能避免菊花等处的细菌造成私处交叉感染。
清洗私处时,手要干净,用温和的清水就好;香皂、沐浴露、私处洗液都可能刺激私处皮肤,或者影响私处酸碱环境。
月经时间要做好记录。
看妇科门诊的时候,医生经常会问到你的经期时间,这有助于具体诊断;单靠记性很容易混乱,最好做个专门记录。
正常情况下,月经28~35天来一次;但只要你的月经周期很规律的,三个月来一次也是正常,这是“季经”了。长期月经不调,应该及时去看医生。
经血起初没有气味,使用姨妈巾最好1~3小时换一次。
经血在子宫内时是完全干净的,无异味:
当它流出与阴道内的微生物发生反应,开始散发出淡淡的迷之气味;
当它流出体外与空气、姨妈巾发生接触,时间长了,就有异味了。
学会定期做外阴自检:看+摸;也可以请你的他帮忙,前提是手要洗干净。
别羞羞,这是非常重要的。重点检查以下情况:
外阴会不会疼痛或经常瘙痒?
皮肤颜色是否红肿、发白?
皮肤摸起来有没有异常的凸起或小疙瘩?
阴毛会不会突然增多或减少?
发现异常情况就要抽空去看医生了。
内裤最好和其它衣物分开清洗。
这样是为了尽可能地避免内裤被脏衣物上的细菌污染:
如果你是只洗自己的衣物,且自己免疫力正常,皮肤、生殖器官没啥不适,没有脚气等真菌感染疾病,衣物也没有特殊污渍,一起洗是无大碍的;
使用有额外消毒能力的内裤洗涤剂也不错。
正常白带是无味的,或者有少许腥味,绝对不会有臭味或刺鼻的酸味。
排卵期可能量稍微增多、呈蛋清样或可拉丝;偶尔的白带发黄一般是受月经周期影响。
如果白带明显有异味,或者出现黄色或黄绿色的脓状白带、血性白带、豆腐渣样白带、灰白色白带、量异常增多等情况,准备去看医生吧。
孕期能不能啪啪啪,主要还是看时间和姿势。
通常孕中期(13~28周)可以啪一啪,比较舒适和安全的姿势是后入式和面对面侧卧式;最好使用避孕套,可以降低感染的机会。