月子里吹空调有什么影响吗

【摘要】月子里吹空调有什么影响吗？夏天坐月子真的比较麻烦，夏季天气太热了，普通人都有点暴躁，那么月子里吹空调真的会留下病症？

月子里吹空调有什么影响吗？夏天坐月子真的比较麻烦，夏季天气太热了，普通人都有点暴躁，那么月子里吹空调真的会留下病症？

最近天气热，闺蜜刚生完孩子在做月子，婆婆就是不让她吹空调，说是农村老一辈的人都说孕妇坐月子时候要特别注意身体，切忌碰凉的东西，空调吹多了身体不好，干脆就别吹了。可是闺蜜热的不行，婆婆也是一片好心，究竟在坐月子这段时期能不能够吹空调？我在宝妈群里一问，立刻有很多妈妈说了自己的看法。

有一位母亲说自己坐月子的时候吹了空调，现在就特别的怕凉，别人都觉得空调温度正常，但是她就觉得冷，得多穿几件衣服。也有人说，自己坐月子期间吹过空调，但是到现在身体都没有什么异常，可能是因为当时吹空调的时候自己身上还裹着被子吧。当然有还有过来人强调，新妈妈坐月子期间最好不要碰一些凉的东西，比如说用凉水洗碗或者洗衣服，吹空调也是不行的，应该尽量避免。

其实，坐月子时可不可以吹空调，取决于妈妈们怎样做，当心下面几点就可以了。

1、千万不要突然进入一个空调房，尤其是在洗完澡之后，身体很可能会适应不了，各位妈妈可以现在空调房外多穿几件衣服裤子，戴上帽子把头护住，然后再进入空调房修养。更不要让空调对着自己吹，风扇对着吹都会出问题，更别提空调了，各位妈妈可不能犯这种低级的错误。

2、不要让空调的温度过低，也不能长时间吹空调，通常空调调到自己比较舒适的温度就可以了。现在很多的空调都带有定时功能，一整夜都吹空调肯定是不合适的，我们定时两三个小时，等到睡着了，就不会这么热了。必要时可以用风扇代替空调，风扇吹出的风比空调更加温和，但是同时也要注意，风扇也不能直吹。

3、 空调房要及时通风，保证室内良好的空气质量。长时间不通风的空调房，妈妈们呆久了很有可能会出现胸闷和呼吸不畅的现象，给身体造成损害。也不要一直都呆在空调房，在早上或者傍晚的时候，可以出去散散步，呼吸新鲜空气，和家人或者邻居唠唠嗑，保证身心的愉悦。

坐月子期间是各位妈妈身体十分脆弱的一段时期，无论干什么事情都要特别的注意，对于吹空调这样的事情，如果天气不是特别热，就尽量用风扇。如果天气实在是热的受不了了，为了防止中暑，妈妈们是可以吹空调的，但是要时刻谨记上面所说的吹空调的一些注意事项，好好保护自己的身体。