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坐月子能不能玩手机看电视

【摘要】坐月子能不能玩手机看电视?产后坐月子时玩了手机,看了电视难道会留下什么后遗症?我们都知道月子没坐好,留下后遗症可是终生的麻烦~

坐月子能不能玩手机看电视?产后坐月子时玩了手机,看了电视难道会留下什么后遗症?我们都知道月子没坐好,留下后遗症可是终生的麻烦~

长辈说,坐月子玩手机、看电视对眼睛不好,会留下后遗症,不到老年可能就眼花了。还说月子里为了保养好身体,为了宝宝喝上最好的母乳,这些牺牲都是小事。

真真儿是令人不想认同又不好意思反驳的理由啊,那么实际上真是这么回事儿吗?

其实月子里的女人适当看手机、看电脑或电视是不会导致视力下降或者花眼的,但是不要一直坐着或者一直保持一种姿势不活动,保暖措施要做好,不让身体吹凉风,这样确实会担心落下后遗症。

坐月子期间看电视或手机、平板所谓的危险之处不外乎以下两点:

第一,怕稍有不慎就砸伤宝宝 有时候妈妈喂奶时间比较长,有点无聊,想看手机。现在的手机多是大屏幕的,比较有分量,万一妈妈不慎失手,手机砸到宝宝头部、眼睛或其他一些敏感部位,是会造成伤害的。第二,玩手机、看电视可能会影响产妇休息

女人生完孩子后,身体是非常虚弱的,月子里休息不好是会落下病根的。所以要避免长时间看手机、电视、电脑等,静养休息,避免劳累。

可能有人会说,那这30天得多无趣啊,会产后抑郁的。建议听听音乐,跟孩子一起听听有声故事,后者看一些喜欢的书,偶尔玩手机、看电视或电脑,时间不要超过20~30分钟,适当起身活动,帮助身体尽快恢复。

标签: 坐月子 看电视 产后注意事项
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