月子期间，什么现象出现代表着宝妈们月子坐好了？

【摘要】月子期间该注意什么？月子里一定要调理好身体，以免留下月子毛病，月子期间妈妈们有这几种现象，说明月子坐好了，看看你有没？

月子期间该注意什么？月子里一定要调理好身体，以免留下月子毛病，月子期间妈妈们有这几种现象，说明月子坐好了，看看你有没？

香香从小就是一个特别能吃苦又明事理的孩子，小时候家里条件不好，香香弟妹又多，什么苦活累活都是香香一个人做的，还好如今香香嫁了一个疼自己爱自己的老公，生活条件也逐渐好转些了，香香也如愿生下一个健康的宝宝，现在还在月子期间调养身体。香香是一个闲不住的人，从小她的身体就特别好，这月子期间她哪里做的住啊，有了宝宝香香又恨开心，又开始忙碌起来了。

香香老公劝了香香好几次，让她好好休息，可是香香就是不听，这月子期间身体调养好了真的可以为以后的中老年生活减轻不少负担呢，我们一起来看看到底什么现象出现代表着宝妈们月子坐好了吧。

1，宝妈的面部红润有光泽

一般判断一个人的身体修养的如何，第一眼看到的就是她的面部，有时候面部的特征很可能就决定了身体的好坏，宝妈们如果月子期间身体调养好了，面部会变得更加红润、有光泽起来，与初期的蜡黄、煞白会有明显的不同。

2，宝妈头发掉的少，心情好转

宝妈们在怀孕的坐月子期间都会出现掉头发的现象，一般掉头发的数量可以看出这个人心情的好坏，身体的好坏，当妈妈们在坐月子后期发现头发掉的越来越少，自己的心情越来越好时，宝妈们的身体就调养的差不多了。

3，宝妈的体重减轻，身体逐渐恢复

一般在怀孕期间宝妈们由于要给自己和宝宝补充大量的营养，所以妈妈们的体重会逐渐上升，但是当妈妈们生下宝宝以后，尤其是在坐月子的后期体重应该是逐渐降低的，因为当身体逐渐好转之后，妈妈们吃的营养就不会转化为脂肪了，宝妈们的身体会逐渐恢复健康，身型也会逐渐恢复的。

这几点就是判断宝妈们月子坐没坐好的一些依据，如果香香的身体还没达到上面的标准的话，还是建议香香不要着急干重活，毕竟还是要把眼光放的长远一些，以后的路还很长，照顾宝宝，养育宝宝还是需要下很大的功夫的，不要急于一时，把身体真正养好，才是对整个家庭的未来更大的贡献呢。