【摘要】小儿肥胖推拿手法是什么?小儿肥胖可以采用推拿手法治疗,家里有肥胖儿的家长朋友可以了解看看,那么究竟小儿肥胖推拿哪个部位好呢?想知道的话,就快看看下面由小编准备的文章吧!
1、常用手法:
(1)患儿仰卧,家长坐其右侧,以右手小鱼际逆时针摩中脘5分钟,力量宜稍重。
(2)患儿仰卧,家长以右手大拇指、中指顺时针揉双侧天枢穴1~3分钟。
(3)患儿仰卧,家长以双手的大拇指,食、中指,稍用力同时提拿脐上、脐下部位的肌肉组织,拿起时可加捻压动作,放下时动作应缓慢,反复操作10~20次。
(4)以中指指腹点揉气海穴1分钟。
(5)以双手全掌,沿着患儿升结肠、横结肠、降结肠的方向,交替摩动10~20次。
(6)按揉足三里、点按丰隆穴各1~3分钟,弹拨合谷穴10~15次。
(7)按揉脾俞、胃俞各1分钟。
2、随证加减:
(1)肥胖体见气短、乏力者,常用手法再加
①按揉膻中穴1分钟。
②捏脊5~10遍。
③横擦胸上方,以透热为度。
④补脾经30O次,补肺经100次。
(2)肥胖伴见大便秘结者,常用手法再加
①推下七节骨300次,揉龟尾1分钟。
②搓擦两胁30~50次。
常用手法:
(1)患儿仰卧,家长以掌根对准关元穴,顺、逆时针各按揉5分钟。
(2)患儿仰卧,家长站其头前,以单掌从心窝向下,直推至耻骨,共10次。
(3)患儿仰卧,家长按揉其四肢部肌肉,操作3分钟。
(4)按揉并弹拨足三里、丰隆穴各20次。
(5)患儿俯卧位,家长以全掌沿脊柱两侧从上向下拍击。反复操作10~15遍。
(6)患儿俯卧,家长以全掌横擦患儿腰骶部,以透热为度。
(1)在施行小儿推拿手法时,医生、小儿推拿师或家长要注意小儿的体位姿势,原则上以使小儿舒适为宜,并能消除其恐惧感,同时还要便于操作。
(2)小儿推拿手法操作时间的长短,应根据病情、体质而定,因病因人而异。在临床实践中推法、揉法运用较多,做摩法用的时间较长。运用掐法、按法时,手法要重、少、快。如果仅推拿一侧手部穴位,可不论男女,均推拿左手。
(3)小儿皮肤娇嫩,小儿推拿时切勿抓破小儿皮肤。小儿推拿一般可使用按摩油、爽身粉、食用淀粉等介质,以防推拿时皮肤破损。
(4)小儿推拿的禁忌证有:骨折、创伤性出血;皮肤破损、皮肤溃疡;烧伤、烫伤;急性、烈性传染病;癌症及危重病症等。
(1)家长应接受营养知识方面的教育,应认识到小儿肥胖不等于健康,摄入的热量能保证小儿正常生长发育即可。
(2)鼓励母乳喂养, 时间不能少于3个月。对人工喂养的小儿,不要认为哭闹即为饥饿而随时喂食物。
(3)对小儿食欲旺盛者,应挑选体积较大而供热量较少的食物以满足小儿的食欲,如蔬菜、瓜果等。尽量避免油腻甜食以及食盐较多的膳食。
(4)应该鼓励小儿坚持进行体育锻炼,以采取散步、游戏、体操或慢跑等轻体育活动为宜,逐渐增加运动量及时间。不要进行大运动量的活动,以免增加食欲而更为肥胖。
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