产后这四种痛无法避免！有没有什么方法可以改善？

【摘要】很多宝妈在生完孩子后都感觉自己的身体大不如从前，好像身体全身都痛，这是怎么回事呢？产后这四种痛无法避免！有没有什么方法可以改善？

很多宝妈在生完孩子后都感觉自己的身体大不如从前，好像身体全身都痛，这是怎么回事呢？产后这四种痛无法避免！有没有什么方法可以改善？

有过生产经历的妈妈们都知道，分娩时的疼痛是不能避免的，殊不知产后的几个月，分娩疼痛还有后遗症，身体上各种疼痛伴随，真可谓是痛并快乐着，这些身体的酸痛让很多新手妈妈苦恼不已，到底应该如何才能摆脱这样的疼痛呢?

据说这些生产后的疼痛都是不可避免的，我们一起来看看各位妈妈的吐槽

网友姗姗：产后的几个月，我的腰真的是痛的不能忍受，开始我以为是我月子没做好导致的，和周围的妈妈一聊才知道，原来他们也同样有这样的疼痛。

网友倩倩：我顺产经历了侧切，这个侧切伤口的痛也让我苦不堪言，每次要生厕所的时候都感觉一阵撕心裂肺，我表示女人真的不容易啊!

网友569：我的老婆在生完的几个月里经常都说手腕关节疼痛，每天都抱着宝宝，经常在累的时候喊疼死了，看的我是真的心疼，恨不得能替她疼!

网友Fish：生孩子已经很艰难，为什么在生完孩子以后还要忍受这些身体疼痛呢?女人也太难当了吧!

看完了各位网友们的吐槽，我不禁对各位伟大的妈妈竖起了大拇指，真的太不容易了。这不小编就为各位即将生产的妈妈收集了一些常见的解决方法，快来学习吧。

产后伤口痛

产后伤口按生产方式分为会阴侧切和剖腹产刀口，这些伤口都属于手术刀造成伤口，一般刀口疤痕组织成分为胶原纤维，而这个物质会在一段时间内被分解吸收，所以疤痕组织会慢慢变软、变小，疼痛感也会减轻指消失。如果有的产妇属于疤痕体质，则会造成疤痕恢复时出现疤痕疙瘩，按压会有疼痛感。

处理方法：如果出现了伤口疼痛不止，可以让医生观察，是否造成了疤痕疙瘩，采用局部外敷药膏的方法，减轻不适症状，如果疤痕效果严重可以考虑手术切除。

手腕关节疼痛

这类疼痛一般是月子期间开始的，且疼痛持续时间长，这是因为分娩时，产妇的毛孔和关节被用力撑开，加上产后气血两虚，导致了受凉风寒进入关节肌肉，出现了“月子病”，再加上长时间抱宝宝喂奶、换尿布、做家务等劳损，容易出现“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”，出现手指和手腕疼痛。

处理方法：需要注意产后保暖，不要过早的接触凉水，而且要注意在照顾宝贝的时候，不要事事亲力亲为，也可以尽量选择侧卧姿势喂奶，如果产后一直出现手腕关节疼痛，应该及时前往医院检查，避免造成严重性劳损伤害身体。