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孩子按摩哪里可以长高

【摘要】孩子按摩哪里可以长高?孩子的长高问题,常常让许多家长朋友操心不已,其实这可以采用按摩手法帮助孩子长高,那么究竟给宝宝按摩哪里长高呢?想知道就快看看下面由小编准备的文章吧!

腹部

家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。

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脊柱

家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~次。可振奋阳气。

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百会穴

百会穴(位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

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涌泉穴

涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾壮骨。

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其他按摩部位

一般的情况来说,身高的情况和遗传、后天营养、运动等都是有关的。平时需要注意一下,适当运动。晒太阳,不要挑食,饮食要丰富的。一般的情况来说,按摩的情况穴位可以选择背俞穴、足三里等穴位的。

1、足三里:

膝眼下三寸,即除大母指外,四个指头合并后横放在膝眼下,小指头下端即是此穴位,此穴位是胃经穴位,常按摩促进胃肠功能的消化和吸收。

2、内踝骨:

脚脖上最高部位上三寸,此穴位三经合一,肾经、脾经和肝经、多按摩、刺激经络促进孩子生长。

3、关元穴:

人体正中线脐下三寸吗,按摩此穴位帮助消化。

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标签: 身高 推拿 儿童护理 护理
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