欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】夏天天气炎热，护理不当宝宝很容易中暑。宝宝中暑会出现各种各样的症状，拉肚子就是其中最常见的一种症状。那宝宝中暑拉肚子怎么办呢？
1、藿香正气：
（1）适应症：
能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。
（2）用法用量：
分为胶囊和口服剂两种，一天服用两次，儿童减半。
2、十滴水：
（1）适应症：
适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者。
（2）用法用量：
成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。儿童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子。
1、可以给宝宝补充水、盐与糖的混合物，为体内流失的电解质作补充。
2、可以在米汤中加入约啤酒瓶盖一半量的盐分，或在开水中加入同样分量的盐和一汤匙白砂糖，选择两种特制“饮料”中的任意一种，尽量让宝宝多喝一些即可。
3、宝宝中暑拉肚子可以伴随有肠胃不适，在补水的同时注意按摩胃部和腹部。
4、另外可以吃点易消化的流食，保证营养需求。
1、讲卫生，勤给宝宝洗手，大人也要勤洗手。
2、平时多给宝宝吃蔬菜、水果，且给宝宝吃的蔬菜、水果一定要洗干净。
3、如果宝宝不爱吃饭，别强迫宝宝吃，顺其自然。宝宝不会饿坏的，他们饿了自然就找吃的了。如果喂的过多消化不良也会造成中暑拉肚子的。
4、多喝水，最好喝温开水，因为温开水最解渴。
1、宝宝中暑拉肚子不能急于治疗，预防脱水是首选。
2、宝宝中暑拉肚子了，妈妈要多给宝宝补充足够的水分，多给宝宝喝凉白开水或是胡萝卜水，原则是少量多次。
3、宝宝中暑拉肚子时，不要给宝宝喝有甜味的饮料，如可乐、糖水以及没有稀释的果汁。因为这些饮料都含有糖，而糖会加重宝宝拉肚子的状况。
4、宝宝中暑拉肚子时，也不要擅自给宝宝服用止泻药，要根据医生的处方用药。
1、立即脱离高温环境：
孩子中暑了，应立即脱离高温的环境，将他们转移至走廊、树荫下、空调房等通风、阴凉的地方，让他们好好休息，不过要注意的是，降温方式要温和，避免骤降。如不应将中暑的孩子立刻抱进温度过低的空调房，而是给孩子吹风扇，或者温度还适宜的空调间内。
2、物理降温：
孩子中暑了，让他们别再打闹或到处乱跑，而是让他们平躺仰卧，并保持呼吸道的通畅，并立即解开他们衣扣，脱去或松开衣服。同时，家长给孩子做物理降温，可以通过用湿毛巾擦拭孩子的全身给他们降温，也可以通过冷帕子敷孩子的额头给他们降温。
3、药物祛暑：
孩子中暑了，家长可以给他们口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物，还可以在他们的额部、颞部涂抹清凉油、风油精等药物。但是家长不要擅自给他们吃退热药，或者抗生素等药物。
4、刮痧：
刮痧是中医特色疗法之一，当孩子中暑了，可以给他们尝试刮痧。刮痧疗法指用光滑的硬物器具或者手指、金属针具等，在人体表面特定部位反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血，通过刺激体表脉络，改善人体气血流通状态，从而达到活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、清热消肿、扶正祛邪的作用。不过，家长不懂刮痧疗法，别胡乱尝试，避免伤及孩子。
5、饮食调理：
孩子中暑了，在意识清醒的情况下，家长应让他们多次饮淡盐水，补充足够的水分和盐分。如果不是很严重，或者已经基本恢复时，家长给可以他们煮些绿豆粥、冬瓜汤等食物，或者给他们喝一些鲜果汁、吃些西瓜等水果，但是不要给孩子吃油腻的食物。
6、及时送医院就诊：
如果孩子中暑症状严重，出现精神萎靡、烦躁不安、惊厥、昏迷、抽搐等症状时，应立即送医院，以免延误孩子的病情。
相关文章：
[中暑了什么不能吃 宝宝中暑了不要吃这些食物]
[预防中暑的方法 夏天预防宝宝中暑的小诀窍推荐]
[宝宝中暑的表现 孩子中暑的症状及其治疗方法推荐]