【摘要】产后忧郁症的症状有哪些?产后抑郁症是指产妇生完孩子后,因为心理或生理因素造成的抑郁症,症状严重的产妇可能会出现绝望、离家出走、伤害孩子或自杀等极端想法或行为。所以,应提早了解产后抑郁症的症状,一旦发现有问题,能及早治疗。
产后抑郁症患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁,而发泄对象通常是自己的伴侣。
抑郁症患者一般都伴有睡眠不佳或严重失眠的症状,因此白天通常都是昏昏欲睡、精神不佳。
专家表示,产后抑郁症患者的胃口常常不佳,即使是平时爱吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。
产后抑郁症患者总是不明确的焦虑,有一种无法用语言表述的痛苦与无助感。会有失眠等表现。
产后抑郁症患者对以往的享受觉得不再吸引,以往的兴趣亦变得无聊,对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难,主动性下降,流露出对生活的厌倦,对生活失去信心,特别是对性生活失去兴趣,进一步影响双方的关系。
产后抑郁症患者无法融入正常的生活中,如果不能参照原来的生活习惯和模式,包括饮食、睡眠和工作,那么就是主要看饮食和睡眠,看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易感到疲乏,或者易怒。
抑郁症患者对自己的评价总是消极的。一旦有挫折发生,抑郁症患者就会把全部责任归咎于她们自己。有些甚至会反复地想到自杀。
1、抑郁症状明显,严重干扰日常生活和无法照看婴儿。
2、感觉极度疲倦和严重失眠。
3、感到绝望和无助。
4、感到失落,没有动力,对自己和家庭失去兴趣。
5、有想要伤害婴儿的冲动或不想照看婴儿。
6、有自杀倾向。
提醒:如果发现有以上症状,务必立即向专家寻求帮助和治疗。
日常护理:
1、接受别人的帮助,或主动寻求他人帮助。
2、 在婴儿睡觉的时候,母亲尽量休息或小睡一会儿。
3、 和丈夫一起出去吃晚餐或看电影,身心尽量放松。和好朋友一起吃饭,聊天。
4、不要给自己提过高的要求,降低对自己的期望值。
5、把自己的感觉和感受向丈夫,家人,以及朋友倾诉。
6、与其他新妈妈聊天,谈各自感受。
7、锻炼身体(如果医生允许的话)。
8、学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书,洗澡,看影碟,或找点其它你感兴趣的事情做。
医学治疗:
1、药物治疗。目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。
2、物理治疗。通过提高5-HT的分泌量,促进去甲肾上腺素的释放,增强神经细胞活动的兴奋性,从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。
3、电休克治疗。抑郁症患者应严防自伤和自杀,对于自杀观念强烈者应用电休克可获得立竿见影的效果,待病情稳定后再用药物和巩固。