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【摘要】千盼万盼宝宝终于出生了，妈妈再也不用挺着大肚子了，想必对于爸爸来说也是极兴奋的，压抑近十个月的天性终于可以释放了。很多妈妈开心地表示：哺乳期不用担心怀孕！哦？哺乳期真就可以肆无忌惮了吗？今天袋鼠麻麻就和大家聊聊：哺乳期间该不该避孕？
先来看一下大家关心的：
产后什么时间可以同房？
产后恢复性生活的时间因人而异，这与每位妈妈的身体条件、产后调养以及分娩方式有极大的关系。一般来说，产后生殖器官要恢复到怀孕前的状态，需要8周以上时间，所以产后2个月内最好避免同房，至少也要等到血性分泌物完全没有后才能进行，过早同房会增加感染的机会，因此爸爸妈妈这个时候千万不要着急哦。
您在产后42天到医院做检查时，医生会对妈妈的生殖系统恢复做全面检查，也会给您相应的建议。
哺乳期性生活要不要避孕？
当然是要的。哺乳期是指产后妈妈开始哺乳到停止哺乳的这段时间。以往，人们普遍认为这个时期由于母乳喂养的作用可以抑制排卵，起到避孕作用。而实际在临床上，常常可以见到刚刚生产完不久的母亲又怀孕的例子，最终不得不采取人工流产，对母亲身体伤害极大。
还有一些妈妈认为，产后只要月经不恢复就可以不避孕，但事实并非如此，月经是由排卵引起的，但没有月经，并不代表没有排卵的可能。自恃月经没有恢复而不避孕、结果导致怀孕的例子，在临床上很多见。
哺乳期怀孕了，有什么后果？
在哺乳期一旦怀孕，如果你又不想要宝宝的话，就不得不人工终结妊娠。但由于卵巢功能受抑制，雌激素水平低，子宫肌层组织软而薄，施行人工流产手术过程中，容易导致子宫穿孔，胎盘粘连、大出血等危险。
若是剖宫产的产妇怀孕，因为手术切口还没有完全愈合，容易发生子宫破裂的危险。而且，人工流产手术所使用的麻醉药物会影响哺乳，甚至要停止母乳喂养。
因此，产后避孕是很重要的！夫妻双方都要格外注意，只要恢复了性生活，就应该采取必要的措施避孕。
哺乳期避孕方法
哺乳期妇女可选用的避孕方法很多，总的原则是不影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育，孕妈可根据自己的实际情况选择，以顺利度过哺乳期。
1男用避孕套：
避孕套是避孕最常用的方法，主要起屏障作用，不仅可以阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕作用，而且可以有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒的感染和传播，对预防性传播疾病尤为重要。
2女用阴道隔膜和避孕药膏：
阴道隔膜在使用前，首先要经医生做妇科检查，根据阴道大小选择适当型号的阴道隔膜，在医生指导下学会放入和取出，直到完全能够掌握使用为止。如果选用的型号合适，放入后站立、走动、蹲、坐都没有不舒服的感觉。
放置阴道隔膜前须先排尿，把手洗干净，然后在阴道隔膜上及弹簧圈上涂上避孕药膏，这样从阴道隔膜边缘进入隔膜内的精子就能被避孕药膏杀死。
有下列情况的妇女不宜使用阴道隔膜：
1)患有阴道炎、重度子宫颈糜烂等生殖器官炎症的妇女不宜使用，否则会加重病情。
2)患有子宫脱垂、阴道过紧、阴道壁松弛的妇女，因阴道隔膜不能放到合适的位置，故不宜使用。
3)有习惯性便秘的妇女，因直肠内充满粪便，可使阴道后穹窿的形状发生改变，影响阴道隔膜的正确安放，故也不宜使用。
4)对橡胶过敏的妇女以及不能正确掌握阴道隔膜放置技术的妇女均不宜使用。
3宫内节育器（节育环）：
节育环是最常用的节育用具之一，对全身干扰较少，避孕作用可以保持5～10年，取出后不影响生育，是一种安全、使用简便、经济灵活的避孕方法。哺乳期间顺产的妈妈放环要在产后3个月以上，剖宫产术后以6个月为宜。
正常情况下，月经干净后第三天就可上环，上环后休息3天，一周内避免重体力劳动，2周内禁止性生活和盆浴，放环后注意观察是否丢失，定期复查，如果有出血情况也应及时就医。
上环一般情况下不会引起妇科病，但前提是要做好术前相关的检查。如果有炎症，比如说盆腔炎和阴道炎等，建议先治愈，后上环。
4绝育手术（结扎）：
绝育手术是一种永久性的绝育方法，适合以后不打算再要小孩的爸爸妈妈，它是通过小手术结扎输精管或输卵管，以阻断输精管处的精子进入精液，或使卵子不能通过输卵管与精子相遇。结扎术后两周内禁房事，注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，术后需继续避孕3个月。该方法对男性性功能、女性月经及性生活没有影响。
此外，很多爸爸妈妈还会采用口服避孕药、体外射精和安全期方法避孕，但是袋鼠麻麻在这里要提醒大家的是：这几种方法很不安全，不提倡使用！
●哺乳期不能口服避孕药，因为它会影响到乳汁的分泌和婴儿的长生发育。
●体外射精，这种方法极不安全，因为当男性感到要射精时，已经有一小部分精液流出来了。
●安全期避孕并不一定是安全的，由于产后哺乳卵巢功能尚在恢复中，基础体温变化无规律，使特征不出现或难于发现。而且同房时性接触的刺激会导致女性排卵，很容易在当天受孕，因此哺乳期的妈妈不宜采用安全期避孕。
袋鼠麻麻有话说：
哺乳期避孕这事儿可大意不得，千万别被传言所误导！及时有效地采取避孕措施，不仅是对自己负责，也是对宝宝负责！