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【摘要】月子做不好，会落下“月子病”，但月子做错了，那可是要人命！中国有着二千多年的月子风俗，流传下来了很多的“规矩”，这个规矩还有很多恐吓的后果，比如不好好坐月子会“落下病”，但实际上，很多时候，坐月子才是“落下病”的原因。
月子做不好，会落下“月子病”，但月子做错了，那可是要人命！
又到盛夏。去年8月，一名家住上海奉贤区的产妇，因为家里人相信产后身体虚，应该“捂月子”，让产妇在不开空调的房间内休息，并盖着棉被。8月3日，产妇在家出现中暑现象，家里人又处置不当，最后送到医院时，据说体温超过了42℃！很遗憾，经抢救无效死亡，留下了出生仅10天的孩子。
同样是夏天，南京一名39岁的高龄产妇，因怀孕前流产过一次，落下了“怕风怕冷”的毛病,听说坐月子如果注意保暖，能把之前的毛病都“带走”。所以分娩以后，独自住在一间卧室，关着门窗，产后坐月子一直开着暖风空调，穿着冬天那种棉的睡衣睡裤，睡觉盖棉被。这个房间有多热呢？据产妇家里人说：除了产妇自己能够忍受以外，其他家人都觉得房间“热得不能进”。
在这样的“桑拿房”里呆久了，产妇先是出现头痛、呕吐的症状，还以为是普通的感冒，喝了水，捂着被子发汗（发烧也不能捂被子啊！）。后来直接中暑昏厥，被送至医院抢救过来，险些送命。
中国有着二千多年的月子风俗，流传下来了很多的“规矩”，这个规矩还有很多恐吓的后果，比如不好好坐月子会“落下病”，但实际上，很多时候，坐月子才是“落下病”的原因。
下面来给老观念纠纠错
老观念：空调这个冷风一吹，头要痛啊，后半辈子就等着头痛吧！
孕事妈：空调绝对是夏天里在救命恩人，月子里可以用空调，但不要直吹、长时间吹，最好穿长衣裤，避免受凉，定期换气。
不开空调不仅大人容易出现高热等产褥中暑，小宝宝也很烦躁啊，容易得痱子、热疹等病。空调的温度一般要控制在26℃以上，风口可以贴一张纸，避免直吹。
老观念：坐月子绝对不能洗头洗澡，不然后半辈子四肢酸痛。
孕事妈：不洗澡皮肤易发炎，伤口还会感染呢！
顺产后4天因伤口原因不建议洗澡，可擦浴和洗头；剖腹产应在伤口长好后（通常需2周）洗澡，期间可擦浴和洗头，别让水污染伤口；避免盆浴，以防阴道感染。
老观念：坐月子要静养，能躺就躺，不要下地，不要乱动！
孕事妈：完全不下床，容易形成血栓！
产妈在怀孕和产后一段时间，血液处于高凝状态。如果较长时间不活动甚至长期卧床，有可能引起致命肺栓塞。15年春节期间，上海一名产妇因为在坐月子期间坚决不活动身体，导致肺动脉血栓死亡。在充分休息同时，应及时活动，有助于促进产后恢复。
老观念：我们那会儿哪有什么牙刷啊？你们年轻人坐月子还刷，小心年纪轻轻就牙齿松！
孕事妈：不刷牙难以忍受啊（想想都崩溃）~~坐月子老吃老吃，不刷牙，小心得牙龈炎！
有个产妈，听老人的话，整整产后三个月没刷牙，结果牙龈肿如像个鸽子蛋一样。产妈每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。