维生素对宝宝的作用及功能 不同维生素对宝宝的好处大不同

【摘要】维生素对宝宝的作用及功能是什么？宝宝之所以缺乏维生素需要及时补充，这都是因为维生素对宝宝很重要，究竟不同的维生素对宝宝有什么作用呢？想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！

维生素对宝宝的作用及功能一 维生素a

1、推荐理由：

维生素a是宝宝眼睛的守护神。

2、具体分析：

之所以说维生素a是宝宝眼睛的守护神，是因为维生素a对宝宝的眼睛视力发育起着很大的帮助。另外，对宝宝牙齿、骨骼、头发的生长，维生素a也起到了很大的作用；而且维生素a对细胞的正常运作更是功不可没。

维生素对宝宝的作用及功能二 维生素b2

1、推荐理由：

维生素b2是宝宝成长的重要维生素。

2、具体分析：

维生素b族无论哪一个都对人体起到了重要的作用，其中对宝宝最具影响的就是维生素b2。维生素b2对宝宝而言很特别。如果宝宝身体缺乏维生素b2，可能会影响宝宝的成长发育，造成宝宝发育不良，所以维生素b2对宝宝的生长发育十分重要。

维生素对宝宝的作用及功能三 维生素c

1、推荐理由：

维生素c是宝宝的健康好帮手。

2、具体分析：

说维生素c是健康好帮手，这主要是因为维生素c能够促进铁质的吸收，活化细胞与细胞间的联系。另外，维生素c还有一个特别的功能，就是促进人体骨胶原的合成，胶原质是人体牙齿、骨骼、组织细胞等的组成部分，而维生素c在协助骨胶原的生成上占有重要的功能。

维生素对宝宝的作用及功能四 维生素d

1、推荐理由：

维生素d是宝宝长高的秘密。

2、具体分析：

因为维生素d是帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质，对宝宝骨骼的生长十分重要。宝宝一旦缺乏维生素d，便很容易发生骨折、脊椎弯曲，甚至O型腿的产生。所以说维生素d是宝宝长高的秘密。宝宝一旦缺乏维生素d，因此除了摄取足够的维生素d之外，适度的到户外晒晒阳光，吸收阳光自行合成维生素d，也是幼儿很好的来源。

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