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【摘要】宝宝晚上睡觉老是踢被子，不安分相信是许多家长烦恼的一件事。尤其到了秋冬寒冷季节，更是让爸爸妈妈头疼。为什么宝宝睡觉不爱盖被子呢？一起看下文了解下吧，宝宝睡觉爱踢被子什么原因？另附解决方法哦！
1、原因：
不少家长总担心宝宝会着凉，所以给盖的被子大都比较厚重，殊不知大多数宝宝处于成长发育的旺盛期，比较怕热，再加上神经调节功能不成熟，很容易出汗，如果被子盖得太厚，宝宝睡觉就不安稳，最终踢掉了被子。
2、解决方法：
被子不要盖太厚，少盖一点，孩子会把被子裹得好好的，踢被子的现象自然也就消失了。
1、原因：
睡觉时衣服穿得太多、有光源的刺激、环境太嘈杂、睡前吃太饱等，都会让宝宝在睡觉时感觉不舒服，频繁地转动身体，最终踢掉被子。
2、解决方法：
为宝宝选用舒适、透气、柔软的睡衣，睡衣不要太厚，还要注意环境的安静，光线要昏暗，另外注意不要让宝宝在临睡前吃太饱。
1、原因：
佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、麻疹等疾病都会干扰宝宝的睡眠，导致宝宝容易出汗、烦躁、睡眠不稳，从而出现踢被子的现象。
2、解决方法：
定期为宝宝驱虫，定期带宝宝做体检，一旦发现宝宝有了病症，如体温异常升高、夜间盗汗、枕秃、皮肤红点等等，要及时到医院就医，并配合医生进行治疗。
1、原因：
宝宝神经系统还未发育完全，如果睡前神经受到干扰，容易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，这样就极易发生踢被子的现象。
2、解决方法：
宝宝临睡前不可过分挑逗他，不可玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让他看剧情刺激的动画片，不要给他讲恐怖故事等，白天可以适当活动，但不可玩的过于疲劳。
1、原因：
大脑皮层发出准确信息，身体协调性才能好，如果宝宝存在感觉统合失调，就表现在身体处于睡觉体位，而大脑皮层兴奋性仍不能降低，这时除了踢被子，宝宝还伴有多动、发脾气、适应性差等特点。
2、解决方法：
做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号，如可在临睡前，指导宝宝进行爬地推球，然后再进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练。
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