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宝宝湿气重怎么推拿 夏天湿气重,小儿推拿帮孩子防暑祛湿

【摘要】宝宝湿气重,容易消瘦或过胖(现在过胖的情况多)、易流口水或口水过多、舌苔厚、易发湿疹(脾胃虚弱、生湿化热)、饮食不规律、腹胀、大便不规律、粘滞、不成形等等不良症状。宝宝湿气重可以用小儿推拿来调理治疗,请看,宝宝湿气重怎么推拿?夏天湿气重,小儿推拿帮孩子防暑祛湿。

宝宝湿气重怎么推拿一 补脾经

1、适应症:

寒湿困脾。

2、位置:

脾经穴在小儿拇指桡侧面。

3、手法:

操作时,操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根(不要推到掌根)。 推200次,单方向直推,不宜来回推。

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宝宝湿气重怎么推拿二 逆运内八卦

1、适应症:

寒湿困脾。

2、位置:

手掌面以掌心内劳宫为圆心,内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。

3、手法:

用拇指端运,称运内八卦。按乾、坎、艮、震依次推运一周,称顺运内八卦,反之,称逆运内八卦,150次。

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宝宝湿气重怎么推拿三 推三关

1、适应症:

寒湿困脾。

2、位置:

手心向上,小臂外侧边缘。

3、手法:

由外向内推200次。

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宝宝湿气重怎么推拿四 补肾经

1、适应症:

寒湿困脾。

2、位置:

在小指掌面稍偏尺侧,自小指尖直至掌根成一直线。

3、手法:

自掌根推至小指尖称补肾经,150次。

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宝宝湿气重怎么推拿五 揉中脘

1、适应症:

寒湿困脾。

2、位置:

前正中线脐上4寸。

3、手法:

用指端揉或大鱼际揉称揉中脘,150次。

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宝宝湿气重怎么推拿六 摩腹

1、适应症:

寒湿困脾。

2、位置:

肚脐周围。

3、手法:

顺时针摩擦3分钟。

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宝宝湿气重怎么推拿七 清大肠

1、适应症:

湿热藴脾。

2、位置:

食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线。

3、手法:

从虎口到指尖向外为清200次。

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宝宝湿气重怎么推拿八 退六腑

1、适应症:

湿热藴脾。

2、位置:

手心向上,靠近肚子的那一侧小臂。

3、手法:

从肘横纹推向腕横纹,由内向外推150次。

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宝宝湿气重怎么推拿九 揉天枢

1、适应症:

湿热藴脾。

2、位置:

位于脐旁两寸,恰为人身之中点。

3、手法:

按揉天枢穴200次。

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宝宝湿气重怎么推拿十 从上向下捏脊

1、适应症:

湿热藴脾。

2、位置:

脊柱的两旁。

3、手法:

两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部6遍。

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标签: 推拿 健脾祛湿 防暑 夏天 儿童护理
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