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宝宝喝什么水最好?什么水不能给宝宝喝?

【摘要】人的身体主要组成部分就是水,人类的生存离不开水。那么,宝宝喝水要怎么喝才健康呢?宝宝喝什么水最好?什么水不能给宝宝喝?这都是家长关心的问题,一起来看小编的这篇文章了解下吧。

宝宝喝什么水最好 白开水

1、原因:

自来水煮沸后自然冷却的白开水,具有特异的活性,它容易透过细胞膜,能促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白的含量,改善免疫功能,而且它不用消化就能直接被吸收,又不会过于刺激肠胃。从健康角度来讲,最好给宝宝喝白开水。

2、注意:

美国儿科学会建议,给宝宝喝的水应该煮开,这样可以杀死细菌,但不是煮越久越好,1分钟以内最好,而且,水也要趁着新鲜的时候喝,半个小时内喝是最好的。

宝宝喝什么水最好?什么水不能给宝宝喝?1

什么水不能给宝宝喝一 超过6小时的开水

1、原因:

开水放超过6小时,不仅里面的生物活性就会挥发70%以上,也会重新受到空气中的细菌污染,所以,最好别喝存放太久的水,容易导致腹泻,隔夜的最好不再饮用。

2、注意:

有的妈妈为了方便冲调奶粉,直接用了恒温调奶器,将水温一直固定在40°上,方便随时冲泡牛奶,这样做,对宝宝是不太好的。

宝宝喝什么水最好?什么水不能给宝宝喝?2

什么水不能给宝宝喝二 久沸的水

1、原因:

水的沸腾过程中不断汽化,原来融于水中的矿物质、微量元素、重金属等质的浓度会相对提高,这对宝宝的肠胃和肾脏都是不小的负担,长期喝这种水,会出现腹泻、腹胀。而且,不断地加热会使水中硝酸盐还原成有毒的亚硝酸盐,如果体内同时有仲胺物质存在,亚硝酸盐能与仲胺物合成致癌性很强的亚硝胺。

2、注意:

有的妈妈怕水不干净,水开后还要烧十几分钟才罢休,这样其实更不好。水开后烧一分钟就可以了。

宝宝喝什么水最好?什么水不能给宝宝喝?3

什么水不能给宝宝喝三 自采的大自然水

1、原因:

如果水源没有特别保护起来,那就很容易受到野生动物的粪便、寄生虫、人类活动等的污染,而且各种矿物质的成分也不明确,未必符合人体需要,对娇嫩的婴幼儿而言,是存在一定的健康风险。

2、注意:

不是山里的水就一定对人身体有好处,不要弄巧成拙。

宝宝喝什么水最好?什么水不能给宝宝喝?4

什么水不能给宝宝喝四 饮用井水

1、原因:

井水的硝酸盐浓度是没有办法保证的,而饮用高硝酸盐含量的水是引起1岁以下婴幼儿高铁血红蛋白血症的一个重要原因,大量的事例证明这种后果是致命的。

2、注意:

如果要用井水给宝宝泡奶,最好能对硝酸盐的含量的进行测试,美国儿科学会建议如果硝酸盐的含量超过10毫克/升,就不能给宝宝用哦。

看了上面的文章,爸爸妈妈们知道该给宝宝喝什么水了吗?也清楚哪些水最好不要给宝宝喝了吗?希望这篇文章可以对你有所帮助,希望宝宝能好好喝水,健康成长。

宝宝喝什么水最好?什么水不能给宝宝喝?5

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标签: 喝水 儿童护理
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