欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】宝宝生病，预防为主。日常生活中养成好的卫生习惯、饮食习惯、加强身体锻炼等等都能增强宝宝的抵抗力。宝宝少生病，妈妈少担心。下面，随着小编一起来看下幼儿健康注意事项，给宝宝创造更安心的生活环境吧。
注意养成良好的饮食习惯
1、一日三餐要吃好，按时定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃饱，晚餐精而少。
2、不偏食，不挑食，合理安排膳食。一日三餐要有规律，才能使身体强健发育好。
3、吃饭时要做到细嚼慢咽，不说笑，不打闹，宝宝吃饭不要用汤水泡。
1、不偏食，多吃豆类食品、鱼虾和蔬菜食物。
2、讲卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。
3、睡觉前不吃零食，不喝酸、甜的饮料。
4、定期做口腔检杳，发现龋齿，及早治疗。
1、不能喝生水，要喝只能喝开水。
2、不用公共杯，茶杯自己来准备。
3、剧烈运动后，不要立即就喝水。
1、多睡午觉。
2、多喝水。
3、少吃零食。
4、早睡早起。
5、尽量少去多人地方，以免感染传染病。
6、多做运动、常锻炼。
1、给宝宝喝水，讲究多少，不要等宝宝渴了再给宝宝喝水，最好隔一段时间就把装水的奶瓶或杯子拿给宝宝喝，讲究勤喝，不讲究一次喝得过多过急。
2、多带宝宝去郊区户外进行锻炼，呼吸新鲜的空气，家中室内平时要经常通风，保持室内空气清新。
相关文章：
幼儿卫生保健小常识
幼儿疾病预防知识儿歌