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【摘要】两个月婴儿如何补钙？这个问题的答案大概许多妈妈想知道，当然这个补钙的方法宝宝也得比较能接受，究竟2个月孩子补钙的方法是什么呢？如果您不知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！
1、原因：
有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。
2、建议：
应该选择含钙量高、价格相对低的产品。
1、原因：
牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
2、建议：
除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。
1、原因：
骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。
2、建议：
婴儿补钙可以多喝骨头汤。
1、原因：
各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。
2、建议：
如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品，补钙效果更佳。
1、原因：
不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。
2、建议：
蔬菜用沸水焯过再烹调，钙的吸收率会更好。可以适量的嚼碎的给宝宝吃点。
1、原因：
乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。乳钙类产品由纯天然牛乳提取，不伤肠胃，特别适合婴幼儿吸收。
2、建议：
乳钙呈液体油状，对于1岁以内婴幼儿可以剪开胶囊尾部，直接挤到勺子或者宝宝奶瓶嘴上让宝宝舔食，3岁以上宝宝可以直接咀嚼食用。或者可以添加到牛奶、果汁或者其他辅食当中，喂养方便，特别适合婴幼儿。
1、让宝宝隔着玻璃晒太阳。
阳光中的紫外线很少能穿透玻璃，因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳，让宝宝晒太阳一定要去户外。
2、把宝宝遮掩得太严实。
妈妈虽然把宝宝带到了户外，但总担心宝宝受凉，给他穿上厚厚的衣服，或遮掩得严严实实不露出一点皮肤。这样，皮肤中的物质不能转化为VD，这个太阳也是白晒了。带宝宝外出晒太阳时，应尽量多露出皮肤让紫外线照射，阳光照射皮肤合成的VD，对于宝宝是最安全的，不会发生VD中毒。
3、化验检查就可以确定缺钙。
宝宝究竟是否缺钙，不能仅凭做一项化验如末梢血血钙浓度测定就随便确定，必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。
4、过于心切给宝宝摄入大剂量VA。
虽然VA是人体必需的营养素，但并不是摄入得越多越好。因为，VA是一种脂溶性维生素，它可以储存于体内，逐渐消耗、利用，储存过度或口服过量时都会引起中毒。补充VA最安全的方法是，在日常饮食中注意给宝宝提供富含VA的食物，尽量母乳喂养，及时按月龄添加辅食。
5、把钙剂放在食物中喂食。
很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂，经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。这种方法看起来似乎很巧妙，但实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸，这种物质会影响钙在肠道的吸收，并且，当脂肪过多时还会形成皂钙，不仅对补钙作用不大，甚至还会导致钙吸收量进一步下降。
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