【摘要】小儿哮喘发作期推拿法主要是针对小儿哮喘发作的时候,小儿哮喘发作的时候喉间哮呜,呼吸困难,咯痰不爽。甚则不能平卧,烦躁不安等,当务之急是及时治疗。如果您想知道治疗哮喘的小儿推拿,就看看下面由小编准备的文章吧!
清肺经 500次
位置:无名指螺纹面由指尖至指根成一直线。
手法:用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推。
作用:宣肺清热,多用于咳嗽、哮喘、痰鸣等症。
清胃经 400次
位置:胃经在手掌面拇指第一节。
手法:用一只手固定孩子的手掌,露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指从孩子掌根处推到拇指根部。
作用:清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。多用于腹胀、便秘等症。
清大肠 400次
位置:位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线
手法:用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用:清利肠腑、除湿热、导积滞。
擦胸骨 3-5遍
位置:胸骨的位置大家熟悉吧?(见下图)这上面有几个重要的穴位:天突、璇玑、膻中,都是治疗咳嗽、痰喘的大穴。
手法:五指并拢着力于胸骨上,作上下往返擦法,直至局部发热。再沿着小儿1、2、3、4肋骨间由胸骨向两侧做分推(3-5遍)。
作用:强肺卫。
揉乳根、乳侧各 1-2分钟
位置:乳根位于两乳头正下方0.2寸处。乳侧位于乳头外侧旁开02寸。
手法:用双手指腹着力按揉1-2分钟。
作用:多用于防治胸闷、喘咳。
搓摩胁肋 5-10遍
位置:胁肋即腋下两肋至肚脐两旁。
手法:用两手从两腋下搓摩至肚脐两旁的天枢穴。
作用:顺气化痰,舒肝止痛。多用于防治胸闷、胁痛,痰喘气急、食积等症。
分推肩胛骨 100-200次
手法:用双手大拇指从大椎穴开始往肩胛骨沿着骨缝推,手法要轻柔,速度要缓慢,用力要渗透,反复推几次后,可用大鱼际或掌根推,但力度要掌握好,不要使用蛮力。
揉肺俞 到微微发红为止
位置:肺俞位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。
手法:用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分钟后,再横擦肺俞以热透为度。
作用:补肺益气、止咳化痰,主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。
揉脾俞 100-200次
位置:脾俞位于背部第11胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。
手法:用拇指指腹着力小儿背部一侧脾俞,顺时针按揉100次,再以相同的方式揉另一侧穴位。
作用:健脾胃、助运化、祛水湿。
揉肾俞 100-200次
位置:肾俞位于背部第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。
手法:按摩方式与揉肺俞相同。
作用:有温肾固摄的作用。
若伴有形寒无汗、痰清稀多沫、四肢不温、咽喉发痒、面色苍白、舌苔白,可加推推三关、揉外劳宫、黄蜂入洞。
推上三关 100-300次
位置:三关位于前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线。
手法:用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关,或称推上三关。
作用:补气行气、温阳散寒、发汗解表,多用于腹痛、腹泻及感冒风寒等虚寒病症。
揉外劳宫 100-300次
位置:位于手背侧,第2、第3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。(与手掌侧的劳宫穴相对)
手法:用右手拇指指腹轻揉该穴。
作用:温阳散寒、升阳举焰,主治风寒感冒、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾、脱肛、遗尿、疝气等症。
黄蜂入洞 20-50次
手法:用一手固定孩子头部,然后用另一手的食指、中指指端在孩子的两个鼻孔端下缘,以腕关节带动双指反复揉动。
作用:主要用于治疗外感风寒、发热无汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不畅等症。
若伴有发热、面红、痰稠色黄、口渴喜饮、小便黄、大便干、舌苔黄,可加推分推膻中、逆运内八卦、揉掌小横纹、退六腑
分推膻中 10-20遍
位置:膻中位于两乳头连线中点处。
手法:用双手拇指着力孩子膻中穴,沿第4肋间向两边分推。
逆运内八卦 100-200次
位置:八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。
手法:使用按摩油等按摩介质,用大拇指或食、中指指尖轻轻的由兑卦起,以顺时针的方向推运至乾卦止,周而复始画圈,手法力度一定要轻。
揉掌小横纹 100-300次
位置:位于掌面小指尺侧根纹下小横纹处。属点性穴位。
手法:操作时用揉法,用母指螺纹面按住小横纹左右揉。
作用:宣肃肺气,消肺炎,又能化痰涎,并有疏肝郁的作用。
主治:口疮,流口水,肺炎气管炎百日咳等,一切痰雍咳喘皆有良效。
推六腑 100-300次
位置:六腑位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线。
手法:用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。
作用:清热、凉血、解毒,对孩子感冒引起的风热、支气管哮喘有调理作用。对于调理孩子体内热盛引起的呕吐很有效。
1、减少致敏因素:
过敏是哮喘发作的主要诱因,因此要避免接触可能致敏的物质,如鸭绒、皮毛、化纤被褥等;家中不要养猫、狗及小鸟等宠物;室内不要种植会致敏的花草。床单、被褥及枕头要常清洗。不要在室内吸烟,保持居室清洁、通风。尽量不带孩子去人多、空气污浊的公共场所。经常带孩子到空气新鲜的山区、湖滨或农村度假一段时间,对哮喘的控制将大有益处,但要避开植物开花期。积极预防流行性感冒引发哮喘。
2、注重饮食调整:
哮喘要避免食用刺激性食物,尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品,少吃过甜、过咸、过冷及肥腻的食物。饮食原则是:清淡、易消化、荤蔬均衡,常吃水果。体质较虚弱,可服中药调理。
3、加强体质锻炼:
锻炼能促进哮喘的新陈代谢,改善呼吸功能,从而提高机体对外界环境变化的适应能力,同时还能促进食欲,加快身体的恢复。耐寒力锻炼对哮喘很有好处,但必须循序渐进,持之以恒。如夏季时参加游泳,冬天选择晨跑、晨操、打球等项目。尤其是冬季,可安排每天1~2小时耐寒力。其次是平时要常进行肺功能锻炼,如练口琴、吹气球等,再就是多唱唱歌、大声阅读也是非常有益的。
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