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【摘要】自宝宝出生以后，袋鼠麻麻的“洁癖”瞬间就被治好了。以前看见别人家娃的shi恨不得有多远躲多远，但现在每天都会拿着自家娃的便便研究一下（相信你也是），因为它是宝宝健康状况的晴雨表。今天宝妈教大家：如何通过便便看宝宝的健康。
正常便便是什么样的？
新生儿第一次拉的便便又叫胎便，通常在出生后12小时内便会排出。由于它是胎儿在妈妈子宫内吞咽的羊水、胎毛、胎脂、脱落的上皮细胞等物质，经消化道后排出而形成的粪便，所以是墨绿色、粘稠的，看上去黑黑的，但一般没有臭味。
胎便通常2~4天排完，之后，便便会因为宝宝吃不同的食物而发生变化。
1母乳喂养的宝宝
1）性状：由于母乳的吸收率很高，而且母乳中的寡糖能充分刺激肠胃蠕动，因此大部分纯母乳喂养宝宝的便便是质地均匀的软糊便，或呈软膏样。
2）颜色：呈金黄色，或偶尔会微带绿色、有奶瓣。
3）次数：新生儿期次数较多，一般一天2～5次，有时候也会一天7～8次，有些家长会担心宝宝腹泻怎么办？但只要宝宝精神状态良好，体重增长正常，则属于生理性腹泻，无须过于担心。随着宝宝的长大，大便次数会逐渐减少，2～3个月时会减少到每天1～2次。
4）气味：由于母乳中的主要成分是水，所以便便没有明显臭味，或略带酸味，但没有泡沫。
2奶粉喂养的宝宝
1） 性状：吃配方奶的宝宝大便通常会干燥、粗糙一些。
2） 颜色：呈土黄或金黄色，有时会黄中带绿或青绿。因为配方奶中铁的含量较高，当宝宝对铁的吸收不完全时，就会使大便带绿色。
3） 次数：大便次数比母乳喂养的宝宝次数要少，一般每天约1～3次。
4） 气味：没有明显臭味，或略带一些酸臭味。
3添加辅食的宝宝
1） 性状：刚开始是比较稠的糊状，也可能出现未消化的食物颗粒，随后会逐渐成形并接近成人。若宝宝吃蔬菜、水果较多，大便会比较蓬松。
2） 颜色：随着辅食量和种类的增多，便便颜色会变得较暗，通常是棕色或深棕色，也可能出现吃的某种食物的颜色。
3） 次数：每天约1~2次。
4） 气味：如果宝宝吃鱼、肉、奶、蛋类较多，大便会比较臭。
宝宝便便的异常情况
1颜色出现异常
1） 黑色大便
如果给宝宝吃了较多的动物血、肝、含铁丰富的食物等，大便可呈黑色。所以当宝宝便便的颜色发生变化时，家长先不要着急，回想一下给宝宝吃了什么。
某些疾病也会让宝宝大便变黑，比如溃疡病、急性胃炎、绞窄性肠梗阻、新生儿出血症、白血病等。家长要结合宝宝其他方面的表现加以区分。
2） 鲜红色大便
如果血色鲜红不与粪便混合，仅黏附于粪便表面，或于排便后有鲜血滴出，或喷射出，提示为肛门或肛管疾病，如痔疮、肛裂、肠息肉和直肠肿瘤等引起的出血。如果是黏液脓性鲜血便，则提示感染了细菌性痢疾、空肠弯曲菌肠炎。
3） 果酱样大便
暗红色果酱样大便见于肠套叠，暗红色果酱样脓血便则见于阿米巴痢疾，一旦要发现，家长应尽快带孩子去医院就诊。
4）绿色大便
给宝宝吃含铁丰富的食物或喂养不足都会让大便出现绿色。对于喂养不足引起的绿色便便，只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。此外，若孩子吃的奶偏凉或者腹部、脚部受凉都可能使大便发绿。如果宝宝没有其它症状，可口服益生菌并注意保暖，过几天就会恢复。
5）灰白色大便
便便呈“陶土样” 的灰白色，同时宝宝的眼睛和皮肤出现黄疸，有可能是胆道梗阻、胆汁粘稠或肝炎，要及时就医。
2性状出现异常
1）有奶瓣
可能由消化不良引起，但如果宝宝的精神状态较好，吃奶香，睡眠好，体重增长也理想，可以不必担心，但应当密切观察，一旦出现异常，要及时看医生。
2）未消化的食物
添加辅食过程中，宝宝的大便里可能出现未消化完的食物颗粒，要注意辅食是否不够细软或宝宝吃得过多，造成辅食难消化。
3）蛋花汤样或水样便
如果是发生在秋季，很可能是感染了轮状病毒。除了会有蛋花汤样或水样便之外，宝宝可能会出现类似感冒的症状，比如打喷嚏、流鼻涕，还有一些宝宝会出现不同程度的发烧或呕吐，大概1~3天后出现腹泻，而且腹泻次数很多。
4）有泡沫
泡沫多表示碳水化合物消化不良，家长可以给宝宝服用助消化药，比如益生菌。如果宝宝表现得不舒适、烦躁，同时排泄的频率明显增加，可能是感染性疾病造成的泡沫样大便，需要及时就医。
3次数出现异常
1）次数减少
如果发生在宝宝出生后4个月内，虽然次数少了，但便便是黄色软便，而且排便轻松，没有其他不适，那宝宝有可能是攒肚子了，是正常的生理现象，不需要特殊处理。但如果排便次数减少，大便比较干燥，或宝宝排便时非常费劲，那就有可能是便秘了。（想了解如何缓解宝宝便秘？请点击：终于明白宝宝便秘咋回事了~食疗法我喜欢）
2）次数增多
如果宝宝腹泻并放臭屁，可能是蛋白质消化有问题。如果肚子还总是咕噜咕噜响，家长可以摸摸孩子有没有腹胀的情况，并给他口服助消化的药，不要给宝宝添加新的辅食。如果大便还是持续这种情况，最好带宝宝去医院化验便常规。
除了便便之外，指甲、头发、舌头等“健康晴雨表”也能告诉你宝宝的健康状况，家长们在平时要注意细心观察哦。