新生儿睡眠突然减少很多是怎么回事?

【摘要】新生儿宝宝每天有21个小时的时间，都是在睡眠中度过的，新生儿宝宝是有名的睡神，但是有的新生儿突然睡眠减少了是怎么回事?

新生儿宝宝每天有21个小时的时间，都是在睡眠中度过的，新生儿宝宝是有名的睡神，但是有的新生儿突然睡眠减少了是怎么回事?

网友提问：

新生儿刚刚出生18天，前半个月睡眠很好，除了吃奶、拉、撒以外基本都在睡觉，可是这两天睡眠突然减少很多，今天从下午3：00到晚上10：30都还没睡觉，这是怎么回事呢?会不会有什么情况啊?

专家回答：

只要没有发热和其他不良现象就不会影响宝宝的生长发育。

一)按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方，要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。 >>>经常抱着睡觉会惯坏宝宝?

(二)自然入睡：宝宝上床后，晚上要关上灯;白天可拉上窗帘，使室内光线稍暗些。

宝宝入睡后，成人不必摄手摄脚。习惯在过于安静的环境中睡眠的宝宝容易惊醒。只要不突然发出大的声响，如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、自动躺下、很快入睡、醒来后不哭闹的好习惯。并让宝宝养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指，不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣裤放在床上的好习惯。对不能自动入睡的孩子要给以语言爱抚，但决不迁就，要让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态。不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡。有的宝宝怕黑夜，可在床头安一个台灯，教会宝宝开关，使他能控制黑夜，有利于宝宝安然入睡。