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2022年中伏是哪一天 夏季如何护理宝宝

【摘要】2022年中伏是哪一天 夏季如何护理宝宝?2022年中伏是2022年7月26日-2022年8月14日,共20天。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

2022年中伏是哪一天

2022年中伏是2022年7月26日-2022年8月14日,共20天。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。

2022年中伏是哪一天 夏季如何护理宝宝

夏季如何护理宝宝

一、保持合适的环境温度

保持室内空气新鲜,避免直吹风和过堂风。如果室外温度超过35℃,应适当开风扇或空调,使室内温度保持在25℃~30℃。但不要让空调和风扇对直接对着宝宝吹。

二、注意补水

夏季天气炎热,宝宝出汗比较多,水分丢失比较多,妈妈们要注意为孩子补充水分。

如果是母乳喂养的,妈妈要多喝水,通过乳汁来为宝宝补充水分。如果是人工喂养, 吃奶的婴儿,每次喂奶之间要喂些水。

建议妈妈每天至少给宝宝喂4次水。另外还可以适当给宝宝喂一些鲜榨果汁, 为宝宝补充维生素和矿物质。

三、预防受凉

天气渐热,很多家里都离不开风扇或者空调,大人身体强健在空调房里待久了,也不舒服。

其实宝宝在夏季受凉主要是空调、电扇使用不当和衣着不合适造成的。因此即使天气再热,妈妈也应注意不要让空调和电扇直接对着宝宝吹风,这样非常容易使宝宝着凉。

2022年中伏是哪一天 夏季如何护理宝宝

标签: 三伏天 儿童护理 护理
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