一周岁宝宝能不能吃杨桃

【摘要】杨桃是富含多种维生素还有矿物质的水果，受到众多朋友的喜欢。家长想要让宝宝也吃些杨桃，但是因为宝宝年龄较小才一周岁，他们担心宝宝吃了杨桃会有什么不适的情况。需要在吃之前搞清楚，一周岁宝宝能不能吃杨桃？

杨桃是富含多种维生素还有矿物质的水果，受到众多朋友的喜欢。家长想要让宝宝也吃些杨桃，但是因为宝宝年龄较小才一周岁，他们担心宝宝吃了杨桃会有什么不适的情况。需要在吃之前搞清楚，一周岁宝宝能不能吃杨桃？

一周岁的宝宝是可以吃杨桃的，宝妈可以在给宝宝制作的辅食中加入适量的杨桃，杨桃酸甜可口的口感能增加宝宝的食欲。杨桃中的维生素较多，而且还有大量的矿物质。若是宝宝有口腔溃疡，宝妈可以给他喝榨杨桃汁喝，杨桃中有较多的胡萝卜素还有糖类，能够有效地消除口腔溃疡。

杨桃中有大量的果酸，还有丰富的纤维素，对于宝宝出现的便秘有功效，同时还能改变消化不良的状况。宝妈可以给宝宝适量吃些杨桃是有好处的。但是宝宝应该到一岁后才能吃，因为杨桃是凉性的食物，若是长时间地吃，会导致血液循环紊乱，还会对出血的量以及出血的时间有影响。

总之，杨桃的营养丰富，除了大量的维生素外，还有丰富的微量元素，能够能宝宝补充营养，但是注意摄入的量一定要适合，不能让宝宝吃太多。而且一岁之前的宝宝，宝妈还是不要让他们吃比较好，应该等到大一些再吃。