一岁半宝宝能不能吃秋葵

【摘要】一岁半宝宝能不能吃秋葵？说起秋葵，近年非常受大家欢迎，因为它的口感和营养。那一岁半宝宝能不能吃秋葵？

大多数人都清楚，秋葵的营养物质比较高，还有比较高的药用价值。秋葵具有促进消化，改善肠胃以及防止贫血的作用，还含有丰富的，微量元素，维生素以及矿物质等营养成分，那么，一岁半宝宝能不能吃秋葵呢？

秋葵是属于保健的蔬菜，含有很多的营养成分，不含脂肪，糖类比较低。秋葵还有比较多的膳食纤维，能促进宝宝身体营养均衡，消化功能的作用。秋葵含有的钙量也是比较高的，仅次于牛奶的钙量，是补钙的良好食物，所以一岁半的宝宝是可以吃秋葵的。

如果出现排便软，腹泻的宝宝是不宜吃秋葵的，不然会造成腹泻加重的情况。因为秋葵对人身体的脾胃功能有一定的刺激作用，消化功能比较差的人承受不住。还有体质偏凉或寒气重的人也是不宜吃秋葵，不然会导致身体寒气加重，引发多种疾病。

如果是过敏性体质的群体也是不宜吃秋葵的，不然会造成多种过敏症状出现。一岁半的宝宝吃秋葵的时候，只能吃半根到一根就可以了，不能食用过多，不然会影响宝宝的生长发育。宝宝吃秋葵的时候不能和其他寒凉的食物共同食用，比如猕猴桃，西瓜，水鸭以及柚子等。