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终于做出了要宝宝的决定，但是想要健康怀孕的前期饮食准备可一件都不能少，那就来为自己选择最佳的受孕时机，生一个更健康的宝宝吧，那么孕前饮食该如何做准备呢？ ...查看全文>>
新妈妈在产后，要面临一段时间的伤口恢复，尤其是剖腹产新妈妈，更要重视起伤口的恢复，除了做好日常保养工作，产后饮食的调养也很关键，在这里，亲亲宝贝小编就推荐几款有助于产后妈妈伤口恢复的食谱，一起来看看吧... ...查看全文>>
不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素不吃米饭，不但会越吃越胖，而且还可能患病，那么素食者想怀孕应知道的饮食提示是什么呢？ ...查看全文>>
经常看到不少JM会对避孕、担心意外怀孕的事情而紧急求助的。作为女人，我希望能够帮帮JM们，所以，我就 ...查看全文>>
凡事预则立，不预则废。特别是作为怀孕这件人生大事，更是不能糊涂。备孕计划应当从长计议，至少提前一年准备。那么备孕营养有什么饮食计划呢？ ...查看全文>>
有些青年妇女在生育后出现性冷淡，表现为性欲降低、性感不足。引起产后性冷淡的原因有哪些呢？ 过早开始性生活。妇女生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化 ...查看全文>>
在孩子眼中妈妈是照顾他的人，是第一重要的人，妈妈在这几个月所做的一切使孩子对妈妈的爱加强，但大部分母样一方面对宝宝无条件的爱自己感到温馨，另一方面为宝宝仅仅 ...查看全文>>
以往，人们普遍认为母乳喂养能够抑制排卵，延长生育间隔，起到避孕作用。实际上，随着产后第一次月经回潮，母亲再次怀孕的可能性就增加了。 哺乳期妇女 ...查看全文>>
在重视产后荤类饮食补充的同时，新妈妈也要重视素菜的摄入，因为，产后饮食要讲究荤素搭配，这样才会营养全面，本文就告诉新妈妈们，产后月子期间如何做到荤素搭配得当，一起来学习下吧。 ...查看全文>>
女人需要补充哪些维生素？怀孕前的女性可以吃什么来补充维生素？相信每一位未来的妈妈都十分关注这个问题，那么孕前女人必要的3种维生素是什么呢？ ...查看全文>>