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在产后的第一个月不必马上急着减肥，这段时间应该尽量吃营养的食物(但是要注意食物的热量)，多休息 (可以维持日常活动，但是要避免提重物或进行激烈的塑身运动)，并且保持愉快的心情。至于体重方面，只要维持在... ...查看全文>>
昨天是小张产后的第40天，终于熬过了月子时期，老公带着她和宝宝去医院做产后检查。刚开始先给宝宝做检查，测量了身长、体重、头围、胸围、前囟、心肺听诊等项目。检查好之后医生对小张说：“你家宝宝发育的不错呀... ...查看全文>>
刚刚分娩的妈妈们都会担心自己的体型走了样，应当怎样才能复原呢？郑玉巧老师教您修身塑形预防腹壁松弛 ...查看全文>>
妈妈生完孩子之后体重都会有所减轻，但是小腹上积聚的脂肪却不会减少。这是因为怀孕期间，子宫扩大导致腹壁撑大，但是产后子宫会自动收缩到原来的状态，但是小肚子却就不能快速地复原。因此妈妈就开始想尽办法减小肚... ...查看全文>>
有些产妇生产以后，尽管已过了56天产假。阴道子宫复旧基本完成，但就是对性提不起兴趣，对丈夫的性要求十分反感，或背身拒绝，或婉言推迟，或勉强应付之所以会有这种现象，除了其心理上的原因外，身体生理上的原因... ...查看全文>>
侧切这个词，小编看了都忍不住要打哆嗦，感觉很恐怖的样子，又不是生不下来，为什么要侧切啊，留个疤在那个地方真的好吗？为什么这么多孕妈都要侧切，真的是因为顺产不了？ ...查看全文>>
分娩时间和什么有关？分娩的时间长短是有一定规律可循的，过长过短都对产妇跟胎儿不利，那么，哪些因素对产程长短有影响呢？影响分娩时间的因素有哪些呢？？ ...查看全文>>
分娩时要剃毛吗？产前准备做的好，不仅能缓解产妇的心理压力，还能给产妇打气有种安全感，那么，分娩要不要刮毛呢？分娩时要刮毛吗？？ ...查看全文>>
生完孩子怎么恢复身材？这是很多妈妈最关心的问题，下面一起来看看这位妈妈从120斤减至95斤的成功经验吧！ ...查看全文>>
为了心爱的宝宝，有的孕妈妈们不得已在肚子上划了一刀，但是基于女性爱美的天性，剖腹产后的妈妈最关心的，莫过于如何将肚子上丑丑的疤痕去掉。别担心！现在就为妈妈们分析和讲解如何护理产后疤痕的方案！ ...查看全文>>