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我们俗称的“月子”指的是宝宝出生后的30天，这段时间是产后新妈妈重要的休息期，需要安心静养。除此之外，新妈妈还要补充营养，来弥补孕期及分娩时体力、营养的消耗。 ...查看全文>>
十月怀胎，一朝分娩，产后新妈妈身体很虚弱，所以在饮食上尤为注意，哪些食物能吃、哪些食物不能吃呢？别再纠结了，条条君帮你总结了九种食物在月子期间是不宜吃的，究竟是哪九种呢？ ...查看全文>>
产后新妈妈不但要恢复自身的健康，弥补妊娠、分娩时所消耗的营养、能量，促进各器官的恢复，还要分泌乳汁，满足宝宝的营养需求。因此，产后新妈妈的营养摄入必须多于往常。 ...查看全文>>
熬过了生产之痛，终于完成“卸货”啦！不论是自然生产还是剖腹产，刚刚生完宝宝的新手妈咪，产后一周的身体处于大规模调整的关键阶段。除了首要任务排出恶露、收缩子宫外，妈咪们还要在生产过后要为宝宝提供营养乳汁... ...查看全文>>
哺乳期的妈妈，对饮食也有比较严格的要求，因为稍有不慎，也会造成宝宝的不适。那么关于水果这块，哺乳期不能吃什么水果呢？其实也不是完全不能吃，而是要尽量少吃。 ...查看全文>>
一想到怀孕我们就会激动不已，备孕的我们已经准备已久，对于自己的日常生活也是严格要求，特别是关于饮食方面，我们更是细心谨慎着，那么备孕女性及怀孕女性是否适合吃鱼呢？ ...查看全文>>
两人的爱情再甜美，到了一定的时间都会觉得厌倦，只有一家三口之间的感情，才是更深厚的，所以结婚后我们都想拥有一个健康的宝宝，听说常喝绿茶能增加怀孕机率，这个说法正确吗？ ...查看全文>>
孕前吃什么可提高受孕率?这应该是所有未准爸妈所关心的问题了，的确，孕前饮食与成功受孕有着密切的关系，在此，亲亲宝贝小编为大家整理出，6种能提高你受孕能力的食物，一起来了解下吧。 ...查看全文>>
怎样才能快速怀孕？亲亲宝贝小编提醒广大备孕期的朋友，在怀孕前，一定要注意饮食调养，正确的饮食会加快你受孕的脚步，那么到底怀孕前吃什么最容易怀孕呢？请看下文为大家整理出来的这些： ...查看全文>>
鸡汤、乌鸡汤、鸭汤、猪蹄汤、排骨汤、羊肉汤、鲫鱼汤、鲈鱼汤……这些汤你都喝过吗？中国传统习俗里，产妇生完孩子后是要“坐月子”的，而坐月子期间，很多产妇三餐不离汤，很多宝妈们都抱怨要喝吐了！ ...查看全文>>