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三伏天吃什么祛湿？三伏天可以喝荷叶小米粥，荷叶清热解暑，升发清阳，凉血止血，小米健脾和胃、补益虚损。湿气重的人还可以用荷叶泡水喝。 ...查看全文>>
2019年初伏是几月几日？2019年初伏第一天是从7月12日开始，到7月21日结束。初伏的到来也就意味着正式进入三伏天。初伏也成为头伏。 ...查看全文>>
2019年初伏吃什么蔬菜好？进入夏季后，对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，所以吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火、排毒通便。 ...查看全文>>
三伏天怎么去湿气？到了三伏天，天气越热，湿邪越重，到了夏季还是建议少洗冷水澡，最好能用40℃的温水泡脚约15分钟，可以通过刺激足部经络，进而起到通络，健脾，除湿，利水的目的。 ...查看全文>>
2019年夏至为什么吃狗肉？夏至吃狗肉和荔枝，是岭南一带的人以借名想吃的“专利”。据说夏至日的狗肉和荔子合吃不热，有“冬至鱼生夏至狗”之说，故此夏至吃狗肉和荔枝的习惯延续到今。 ...查看全文>>
2019年三伏天从什么时候开始？2019数伏天从2019年7月12日开始。即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。 ...查看全文>>
2019年头伏是哪一天？2019年头伏是2019年7月12日，星期五。头伏天的特点是温度高，湿度大，白昼时间长。在这种环境中，人会相对晚睡早起、休息时间减少。 ...查看全文>>
2019年头伏吃什么？民谚云：“起伏吃只鸡，一年好身体。”三伏天里人的体能消耗较多，须适当补充营养。在炖鸡的时候可适量加入生姜生姜性温，可以调节人体在夏季内外的温差，使得人体适应外界环境，起去湿强身的... ...查看全文>>
今年三伏天从什么时候开始？2019数伏天从2019年7月12日开始，到2019年8月20日(农历七月二十)结束，共有40天。 ...查看全文>>
2019年三伏天养生原则？在冬天落下的疾病，可以利用三伏天炎热的天气，加上食疗、针灸等方式，治疗一些慢性疾病。 ...查看全文>>