欢迎来到育婴在线百科小知识。
根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。俗话说：“入夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人易倦怠、乏力、讷呆等，此时进补十分必要。但进补不可乱补。 ...查看全文>>
秋季是养生进补的好时期，很多人都选择在这个时候大量进补，其实这不行的，秋季养生虽好，但是有些还是要注意的，切忌勿踏入9大饮食误区。 ...查看全文>>
秋季女性饮食进补要谨慎哦，正当秋季养生时，不少爱美的女性朋友会选择在秋季饮食中小量进补，用以养生保健。但是女性进补也有技巧，正确进补才能达到食疗养生的效果，女性秋季进补应循三步走。 ...查看全文>>
亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，在产后对于新妈妈来说，一定要补充营养，但是要注意科学进行，补什么得依个人体质而定，下面请看相关详细。 ...查看全文>>
众所周知，产后新妈妈的身体都比较虚弱，因此，需要及时进补，那么，吃哪些食物才有助于新妈妈进补呢?在此，亲亲宝贝小编就推荐几款产后进补的食谱，分享如下，以供新妈妈们参考。这些食谱制作起来也并不复杂，希望... ...查看全文>>
按中国的传统，女人生完孩子后，要经历一个月的坐月子，坐月子期间最关键的事项就是营养的补充，的确，产后进补很关键，但前提是你知道以下这些进补禁忌，这样才会补的正确补的科学。 ...查看全文>>
分娩对女人来说是一件元气大伤的事情，因此产后进补十分重要，但是妈妈们在产后恢复期间，对饮食的搭配一定要合理，那么，产后进补的注意事项有哪些？ ...查看全文>>
炎炎夏季，是孕妇的大挑战，这段时期孕妇的饮食是健康的关键，在注意饮食的同时不要忘了孕妇夏季的进补，那么适合夏天给产妇进补的营养食物有那些呢？下面就为各位孕妈妈介绍一下。 ...查看全文>>
俗话说，“三九补一冬，来年无病痛”，那么小孩子冬天需要进补吗?儿科主任称，冬天适当调理滋补肺、脾、肾，对促进孩子生长发育、增强体质有好处。最重要的是根据不同体质进补。 ...查看全文>>
中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加，而是在中医辩证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效，又有食品美味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具备医药常识而盲目制作或食... ...查看全文>>