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孕妈妈在经历过怀孕分娩这一关后，生理上会发生很大的变化。因此，在产后的6-8周，一定要去医院做个产后检查，看看身体的恢复状况； ...查看全文>>
在孕期没有夫妻生活，生完孩子以后多久可以夫妻生活呢？相信很多宝爸都会想要问这个问题，产后首次同房前，别漏掉2个小步骤！ ...查看全文>>
产后能洗澡、刷牙吗？夏季分娩对产妇来说是一种挑战，随着全球气候日益变暖，夏天的气温每年都在刷新纪录。坐月子再热也不能洗澡、刷牙？可能吗？ ...查看全文>>
这种方法适合每个产妇吗？让她在产后10天快速瘦回怀孕前的46公斤，效果惊人！这方法真的适合每个产妇吗？让中医来解答。 ...查看全文>>
瑜伽相对与其他运动来说，是比较适合妈妈们的产后身材恢复的，妈妈们在产后进行瑜伽，能帮助改善肌肉的失衡、骨骼系统恢复、帮助子宫恢复、身体和身材的恢复等等。那么瑜伽产后修复体式有哪些呢？ ...查看全文>>
生完孩子后，宝妈们的肚子虽然会有赘肉，但也不会越来越大。那么生完孩子后肚子反而越来越大是怎么回事？一起来看看吧。 ...查看全文>>
别以为生完孩子后就可以放松了，其实真正的磨难才刚刚开始，生完孩子还不能松懈，月子里的保养才是关键。 ...查看全文>>
产后屁多是什么原因？月子期很多宝妈都会发现自己放屁增多了，然感到尴尬不已，那么，产后屁多是什么原因呢？？ ...查看全文>>
便秘是一种酷刑，是人都无法忍受，产后便秘不及早干预后果很严重，要知道产后发生便秘不利于产后恢复！ ...查看全文>>
产后24小时“四吃四不吃”，你好娃也好。宝妈元气大伤，通常情况下，而剖腹产妈妈需要排气后才可进食，有四种食物可多吃、四种不宜吃。 ...查看全文>>